蒲公英，不僅是孩子的玩具，養生治病也是棒棒噠！

蒲公英，是每一個人童年記憶中不可或缺的符號，摘一朵毛茸茸的蒲公英，輕輕吹一口氣，讓小小的降落傘，載著孩子的童心飄散遠方。相信每個人都干過這樣的事兒吧。

其實，蒲公英不但是兒童的玩具，也是一道可口的野菜和我們健康的降落傘。

涼拌蒲公英

蒲公英粥

蒲公英還是非常棒的中草藥。

1，它是婦女之友。

「蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮飲之及封之立消」——《本草綱目》

2預防病毒性感冒

用10克蒲公英煮水代茶飲，能起到很好的預防感冒的作用。在流感多發的時期，用蒲公英水送服玉屏風散預防感冒的效果更好。

3 治療口腔潰瘍。

做法：蒲公英葉50克、金銀花15克、加水煎煮後去渣取汁，每日含漱3~4次。

蒲公英治療胃炎

蒲公英有抑制胃酸分泌，促進潰瘍癒合的作用。對慢性胃潰瘍有輔助的治療作用。

最後要提醒一點，因為蒲公英性寒，脾胃虛寒的朋友不要吃哦。

請您繼續閱讀更多來自 天天健康 的精彩文章:

TAG:天天健康 |

※你真的懂養生嗎？可能你正在養的不是生，是病
※這些錯誤的養生法，最後一條很多人都在做，不是養生，是在折壽！
※這些習慣適量是養生，貪多就是養病！很多人養生養出病，就是這個原因！
※它是天然的養生明星，補氣養血，很多人害怕不敢吃！
※沒想到我們常吃的橘子，居然渾身都是養生的寶！
※它是菜也是葯，全身是寶，會養生的人，沒人不知道它
※一起床就疊被子的不是懶，是傻！養生十個好習慣，很奇葩！
※中醫養生不是套公式！吃它能滋陰養肝，但吃多了更會傷脾！
※不懂養生的人只知鮮吃橘子，卻不懂橘子這3種吃法！
※三七這樣吃，既能美容養顏，也能治病養生！
※說它是茶，卻不是茶葉，美容養生效果好！
※聰明人養生不花錢，笨人花錢卻還養了一身病，你是哪一種？
※聰明的人不花錢養生，笨人花錢卻養了一堆病，你是哪種人？
※養生，補腎只是手段，這個才是核心！
※女性健康：這些養生陷阱，你是不是經常撞上？
※「餓」是一種養生大法，不僅能「治」百病，還能助長壽！
※養生：肝不好的人請喝這碗湯，在家就能做！
※你以為在養生，其實是在養病！這些不好的習慣你有嗎？
※你以為養生只是養身體？古稀老人的肺腑之言，不得不看