夏天來了，養氣養心，清熱解毒，健脾祛濕，養心安眠
中醫
07-20
養氣
養心
健脾
祛濕
解暑
清火
清熱解毒
安眠
三伏天出汗後，千萬要注意
哪怕一身臭汗，也要注意不要踩到這些「雷區」
忌馬上洗澡
忌濕毛巾擦汗
忌穿堂風、空調房
忌用低於體溫的水洗澡
忌後腦、雙肩、後腰吹風
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