中伏了，你又去貼三伏貼了嗎？

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時間過得好快，昨天開始已經進入中伏了。。。「燒烤蒸煮」模式，小夥伴們是不是已經很習慣了？都還好吧！！！哈哈

中伏來了，大家可都想著去醫院貼三伏貼了嗎？天津市第一中心醫院中醫科副主任劉納文提醒，貼三伏貼，這些該注意的，你可千萬別忘記了。。。

貼服的時間，再提醒一下哦

初伏：7月17日——7月26日

中伏：7月27日——8月5日

閏中伏：8月6日——8月15日

末伏：8月16日——8月25日

三伏貼應該怎麼貼？

三伏貼應貼於背部的督脈、足太陽膀胱經及胸、腹部、膝關節等經絡穴位處。兒童每次貼敷2-3小時；成人貼敷4-8小時後取下。

記好了，這些適應症可以貼服三伏貼

慢性呼吸系統疾患，如：慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、變異性咳嗽等辨證屬虛寒型的患者

慢性消化系統疾患，如：慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、腸易激綜合征、慢性結腸炎等辨證屬虛寒型的患者；

慢性骨關節系統疾患，如：頸肩腰腿痛、關節炎、強直性脊柱炎、骨關節炎、頸椎病、腰椎病、系統性紅斑狼瘡、皮肌炎等疾病所導致的關節疼痛、屈伸活動不利等辨證屬虛寒型的患者；

免疫力低下，平素怕冷、怕風、易患感冒者。

慢性婦科疾病。

貼三伏貼期間，一定不要吃冷食啊

需要提醒的是，貼服三伏貼期間，如果貼服市民出現局部發熱的情況，這屬正常反應。如果出現局部皮膚髮紅、微癢、皮疹，可隨時揭去。不過需要注意的是，夏季炎熱，衣著宜涼爽，避免過多出汗；尤其，敷貼期間應該選擇清淡的飲食，禁忌冷食及發物。

記者 張清

編輯 呂紅晨

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