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准媽不要一時貪嘴多吃這些,寶寶出問題後悔都來不及

1、忌多吃動物肝臟。


動物肝臟是個好東西,准媽可適度吃,但肝臟中維生素A的含量極高,過量食用動物肝臟會發生維生素A中毒,從而導致胎兒畸形。



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(可憐的六指寶寶)


2、忌吃油條。


炸油條時需要用明礬,而明礬是一種含鋁的無機物,這些鋁會通過胎盤侵入胎兒的欠腦,導致胎兒大腦障礙,增加痴呆兒的概率。


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3、忌食螃蟹和甲魚。


螃蟹、甲魚等水產品有活血軟堅作用,孕早期食用後會增加胎盤出血、流產的概率。


4、忌吃生涼食物和不易消化的食物

可能引起消化不良和腹痛,但是富含維生素C的食物最好生吃,即便熱吃也應急火快炒。



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5、忌食刺激性食物。


芥末,胡椒、姜、辣椒、咖喱等刺激性食物雖說可以增進食慾,但多吃會加重孕期的便秘、痔瘡等癥狀。


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6、忌多吃火鍋。


人們吃火鍋時,習慣把鮮嫩的肉片放到開水中稍微一燙就拿出來吃,這並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲幼蟲(寄生蟲卵)。弓形蟲的幼蟲可通過胎盤傳染給胎兒, 嚴重時可發生流產,死胎或影響胎兒發育造成畸形。

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