我可以負責任地告訴你：不吃早餐後果很嚴重

前些日子，我們中醫部接診了一名女性患者，23歲，偏胖，就診時捂著肚子來的，雖然屋內開著空調，可這位患者額頭上依然有豆大的汗珠往外冒，她不熱，詢問過後，發現是因為她因為腹痛難忍，陣發性的絞痛，疼痛位置在右上腹，疼上來的那一陣，美美的一張臉，都疼的扭曲了，看上去異樣地痛苦。

仔細詢問診斷過後，這位患者面色發黃，發燒38度，已經持續數日，大便偶有便血情況出現，這位女性患者平素身體情況一般，喜愛起口瘡，喜靜不動，餐後吃零食，半年前曾小產一次，據患者自述，自打15歲入學高中以來，過去這些年中，吃過的早餐次數，用手指頭加上腳趾頭能數的過來！

後經過B超確認，該患者膽囊結石！

膽結石我們並不陌生，引起膽結石的原因比較多，中醫認為，膽囊結石主要是由於肝氣鬱結、肝膽濕熱等原因所致，發作時會腹痛、黃疸、發熱，特別是右上腹部脹悶、絞痛，並有可能伴有膽道出血癥狀，如不及時救治，會引起諸多併發症。

而這所有的一切，主要的誘因很簡單也很令人震驚：不吃早餐或者早餐不規律！

平素居家防治膽結石，應保證日常膳食多樣化，管住嘴，邁開腿，少吃一些生冷、油膩、高蛋白、刺激性的食物，及烈酒等容易助濕生熱的食物，以免膽汁淤積在膽囊和膽管中。

可以多攝入一些低脂肪食物，多吃一些新鮮蔬菜、水果，有利於清膽利濕、溶解結石。

中醫臨床常用來防治結石的藥材：

玉米須：利尿消腫、平肝利膽，用於治療尿路結石、膽道結石。

海金沙：清熱解毒、利水通淋、治療尿路感染、尿路結石、膽結石、肝炎。

金錢草：清熱解毒、利濕退黃，用於治療肝膽結石，對腎結石有一定功效。

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不論什麼病，最好的治療方法就是不得病！未病先防、未病先治，中醫藥膳食療養生，帶給你的不止健康，相信我，沒錯的！

本文系作者無有無名原創，專註有態度的中醫養生，未經授權，不得轉載。科普所為，治病請遵醫囑。

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※不吃早餐？後果很嚴重
※不吃早餐？後果很嚴重！
※不吃早餐的後果比你想像的更嚴重
※別說我沒有告訴你了！也許你一直以來都吃錯了早餐
※早餐不能不吃，晚餐不重要可以不吃？你錯了！
※不吃早餐，你承擔得起這個「沉重」的後果嗎？
※不吃早餐不僅不會讓你瘦下來，只有可能讓你更胖
※不吃早餐會得胃癌？不！但它的後果比癌症還可怕！
※想吃早餐無奈早上起不來？別擔心，有了它啥問題都解決了
※誰說早餐就要隨便對付？他們偏要說不！
※不吃早餐竟有如此危害，再也不敢忘記吃早餐了！
※不這樣做，你都不知道早餐居然可以這麼好看又好吃！
※危害！經常不吃早餐後果不堪設想
※不吃早餐會得胃癌？不！但後果比癌症還可怕！
※這樣吃早餐，讓你胖的連你媽都不認識你
※減肥不吃早餐的危害，看完你還敢不吃早餐嗎？
※經常不吃早餐會引發五種疾病！嚇得我以後再也不敢不吃早餐了
※注意了，早餐吃這些，再怎麼減你也不會瘦！
※不吃早餐的危害竟然有這麼多！看完後你還會不吃早餐嗎，不要拿健康開玩笑~