孕婦補血吃什麼葯，孕期如何科學補血

懷孕期間，孕媽媽為了給寶寶提供營養物質，需要補氣養血，一旦孕媽媽氣血不足，除了影響自己健康，還易導致寶寶貧血。那麼，孕期如何科學補血，孕婦補血吃什麼葯好呢？

孕婦懷孕後，由於自身所需的血液量增加，加上為滿足胎盤、胎兒生長發育所需，導致孕婦的血液容量會比平時增加4倍多。但是，由於孕期反應、飲食習慣等因素，導致孕婦對鐵元素等營養物質攝入不足、且吸收率低，而鐵元素是人體生成血紅細胞的重要原材料，因此，孕婦極易患上缺鐵性貧血。

孕婦補血吃什麼葯

由於孕婦的特殊性，在選擇用藥時一定要注意甄別，一定要選擇「吸收率高、耐受性好、療效確切、安全可靠」的補鐵補血藥物。對於缺鐵性貧血，目前臨床上常用的補血藥物有以下幾種：

補鐵製劑

補鐵類藥物主要用於缺鐵性貧血的預防和輔助治療，常見的補鐵藥物補充的鐵主要分為兩類，一類是離子鐵，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵複合物等；還有一類是類血紅素鐵，如瑞克生血寧片。

瑞克生血寧片補充的類血紅素鐵，屬於一種生物態鐵，可直接被腸粘膜細胞吸收，吸收率高達35%，且不會產生任何消化道刺激癥狀，是專家普遍推薦的補鐵製劑。而離子鐵劑在體內利用率較低，副作用較大，易出現噁心、便秘等情況，且有明顯的金屬鐵鏽味，一般不推薦服用。

維生素類藥物

例如維生素B12、葉酸等，此類藥物對缺乏葉酸和維生素B12所致的巨幼細胞貧血有效，而大劑量的維生素B6治療原發性或遺傳性鐵粒幼細胞貧血有效，對其他貧血也無效。由此可見，不同的維生素類藥物針對的貧血類型是不同的，且過量服用維生素易造成中毒情況，所以孕婦需要在查明病因後在醫生的指導下合理選擇。

孕期補血注意事項

貧血孕婦除了在醫生指導下及時合理服藥外，日常生活中還有諸多需要注意的事項。

首先，要注意營養均衡，食物必須多樣化，不能偏食或挑食。可多食用富含鐵元素的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、黑木耳等，以及富含豐富維生素C的新鮮蔬果。即使有些食物是孕媽不愛吃的，也要避免絕對不吃，為了自己和寶寶的身體健康，應盡量做到均衡飲食。

此外，還要注意避免食用油膩、生冷食物；也不要喝濃茶或咖啡，這是因為咖啡或茶中含有的酸類物質會與鐵元素結合，形成不可吸收物質。