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同是高齡產婦,林心如有產後會更好體質,伊能靜產後復出疑假孕

同是高齡產婦,林心如有產後會更好體質,伊能靜產後復出疑假孕

林心如今年初才誕下女兒「小天使」,兩個月左右就已快速回復產前身形,還頻頻台海兩岸飛來又飛去認真厲害!

前日,她去濟南大明湖,為主演好友蘇有朋執導的電影《嫌疑人X的獻身》造勢,穿上彩色橫間一字膊短裙,露肩兼露纖瘦美腿,完全不似生完B兩個月的媽咪。

林心如秉穿的連身裙出自Fendi 2017早春系列,藍、綠色幾何波浪圖案,衣袖綴黑色蝴蝶結,設計嬌俏,瓜子臉外加細腿,露肩洋裝巧妙遮住了產後較豐滿的上圍。

林心如目前還繼續哺乳。

蘇有朋一身深綠色西裝,藍色袋巾成為亮點,也呼應林心如的造型。

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Fendi 2017早春

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小S穿過同一條裙影雜誌

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林心如被問到如何產後瘦身,她不好意思地說,「因為還要哺乳,所以沒認真減重」,簡直讓人聽了又忌又羨,不過也坦承「產後減肥是一條漫長的路」,除了不吃油膩食物,三餐以清澹為主,她說:「減少外食是最好的方式,只要每次外食,體重就會上升,外食鹽分過高,就要多喝水。」她也苦笑說:「還沒開始認真運動,下個月吧,現在就做點皮拉提斯,以手的訓練為主。」希望能讓手臂線條漂亮。

林心如產後2個多月,似乎少見老公霍建華的身影,霍建華正和周迅拍《如懿傳》,預計4月將殺青。對此林心如似乎不以為意,還解釋,生產時有返台陪產半個月,過年、生日都有回家探妻小,「算一算每個月都有回來3、4天看我和寶貝」。

自北京搭機返台,低調戴著毛帽、墨鏡掩面,但疑似因奔波清晨航班感到疲憊,始終面無表情,隨後上了座車。

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被問到如何迅速重拾少女體態,她謙虛說:「沒有認真減啦,就少吃油膩的。」,但仔細一看菜單,暖身、少糖、少油是重點,看得出用心。

霍太減重菜單

早餐:滴雞精2包、薑末炒蛋、杜仲湯

午餐:蛋白質2~3份(燙豬頸肉或蒸魚)、五穀飯1/3碗,燙青菜1份

下午點心:水果2份(奇異果、草莓、石榴、小番茄、香蕉做變化)

晚餐:蛋白質2份,烤羊排或煎牛排,燙青菜1份

湯品:魚湯、蚵仔湯、雞湯或蛤蜊湯(搭配3餐或點心)

飲品:1天3000c.c.,可以黑豆水、紅豆水、紅棗水交替

註:一份約為拳頭大小

她不好意思地說,「因為還要哺乳,所以沒認真減重」,簡直讓人聽了又忌又羨,不過也坦承「產後減肥是一條漫長的路」,除了不吃油膩食物,三餐以清澹為主,她說:「減少外食是最好的方式,只要每次外食,體重就會上升,外食鹽分過高,就要多喝水。」她也苦笑說:「還沒開始認真運動,下個月吧,現在就做點皮拉提斯,以手的訓練為主。」希望能讓手臂線條漂亮。

同樣是高齡產婦,伊能靜境遇就不一樣了,芒果TV《媽媽是超人2》前些日子首播,伊能靜第一集中牛刀小試,多半分享高齡媽咪育嬰心情。

她也在節目中公開了生下寶寶的影片,接著就是8個月後,在家的育嬰生活點滴,只見伊能靜穿寬鬆衣服,頭髮亂七八糟,有些狼狽,抱看得出圓潤,對著女兒笑得連魚尾紋都出來了,自認像黃臉婆。

不過節目中米粒在眾目睽睽下摔下床鋪,她當場失聲尖叫,她說:「我是超高齡媽媽,擔心的是體力。

(芒果電視修過的圖片)

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真實上鏡圖:

同是高齡產婦,林心如有產後會更好體質,伊能靜產後復出疑假孕

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伊能靜在節目中被拍眼睛不舒服仍得一個人帶小孩的心酸。

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