頑固型肥胖者減肥小妙招 每天2杯一天瘦一斤
喝減肥茶九天了!瘦了三斤了!感覺還是可以的!!材料很容易買到,成本低又可以減肥!!呵呵!!鄰居用了三個月減了三十多斤!我只要求減十五斤就知足了!下面把教程操作分享一下!這個茶有點寒性!估計有的姐妹不適應吧!!具體情況看個人了!我目前沒有什麼不適!也不會拉肚子!!
1.陳皮。
2.干山楂。
3.荷葉干。
4.我用的是茯苓茶,其他的茶葉也行。
5.所有材料按比例研磨碎,10克一份,每天飲上2杯。記住不要用100度的沸水,70度左右最好悶上五分鐘就可以飲用了。
6.味道還行,減肥行動起來。
到現在過去十幾天了,我每天都在喝這道茶飲,不但瘦回以前,甚至還比之前多瘦3斤,真是神奇。
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