男人最怕「憋」，說不好引發病痛！
憋尿憋成習慣性「尿褲子」
長期憋尿，局部抵抗力會降低，此時細菌等致病微生物就會乘虛而入，大肆繁殖。膀胱內壓力過大，尿液不能及時排出，細菌就可能隨尿液逆流進入前列腺腺腔內，造成前列腺感染。
憋精把前列腺給逼急了
憋精可誘發無菌性前列腺炎。正常房事射精後幾分鐘內，陰莖內血液就會迅速減少，勃起很快消退恢復常態。如果性交過程被強行中斷，性興奮不能迅速消退，會讓前列腺長期處於充血、水腫狀態，易誘發前列腺炎症。
憋屁五臟憋成「慢性中毒」
如果長期憋屁，這些有害物質排不出，會被腸道黏膜重複吸收，出現胸悶、腹脹等癥狀；臭氣積在體內會導致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排泄；而便秘時，大腸內會堆積更多有害物質，產生更多的廢氣,形成惡性循環；如果長期不能排出這些廢氣，會使體內的器官受到嚴重影響，特別是肝臟這類解毒器官的負擔加重，長此以往，會減弱肝臟的解毒功能。
憋氣情緒是一顆定時炸彈
男人在遇到委屈和憤怒時，往往習慣性憋著。從心理學上講，憋氣是壓抑，是一種能夠被意識的不愉快感受。長期壓抑對身心都會產生一定影響，如頭痛、腹脹、胸悶、氣短、失眠、飲食不規律等，甚至會引起血壓增高。
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