你有所不知的體重指數

時下的都市人都熱衷於健身，都想通過運動來達到健康的目的，其實這是好現象，證明人們已經開始重視身體的健康程度了。不過，相信有不少人沒有注意到，我們體檢時候經常測的身高和體重之間的關係，今天，我們就來扒一扒，這兩者之間的聯繫。

體重和身高之間成一比例，叫體重指數，簡稱BMI（Body Mass Index），公式為BMI=體重/(身高^2),單位分別為Kg和m，（註：身高^2為身高的2次方），是目前國際上通用的用于衡量人體胖瘦程度的公式。當然，人種之間的體質不同，BMI指標也有所差異（此處完全沒有人種歧視的含義，只是作舉例分析），但是也是大同小異的，世界衛生組織公布的數據，BMI在I8.5~24.9這個範圍內的，屬於正常體重，而亞洲的數據參考數據則為18.5~22.9，中國的參考數據為18.5~23.9，即如果我們根據上面那條公式算出的數據在18.5~23.9這個範圍內的話，則說明體重在正常範圍內，小於18.5則為體重過輕，超過23.9則為超重了，此處插入一幅圖片，或許能夠讓大家更直關的了解。

算出結果了嗎？怎麼樣，還算滿意嗎？相信算到結果後，不用我說什麼，你都知道自己應該怎麼做了。其實，過重真的不單單是體型走樣，那麼簡單，它還會帶來一系列的併發症。由於圖片會引起閱讀者的不安，所以這裡就不放圖片了，我只用文字簡單的描述一下，過重會對身體的一些重要器官造成的影響。

心臟

眾所周知，心臟是全身的供血中樞，要使血液能夠供應到全身，心臟的肌肉必須非常強而有力，如果過重，心臟就會受到擠壓，從而承受一定，甚至是巨大的不必要的壓力，久而久之，心臟的「泵血」能力就會大大的減弱，甚至會因為受到巨大的壓力，造成衰竭可怕後果。

肺部

肺作為一個呼吸的重要器官，通過收縮和擴張的方式與外界交換氣體，供給我們日常所需要的氧氣。與心臟一樣，如果肺受到了擠壓，嚴重的會造成衰竭的可怕後果。

肝臟

厚厚的脂肪堆積，會出現脂肪肝，導致肝硬化的癥狀，這個可以通過B超得出結果，如果繼續惡化下去，會並發出肝癌的可能。

腎臟

作為人體最重要的凈化器，如果人體脂肪過多，會擠壓腎臟，大大增加腎臟的負擔，導致身體第代謝大大減慢。身體得不到有效的新陳代謝，尿毒症就會隨之而來。

如果BMI從30降到25一下，身體會有什麼變化呢？

看到這裡，可鞥有人會問，這個BMI跟買保險有什麼關係呢？其實兩者有著密切的關係。

1、BMI指數偏高，常見於肥胖症。肥胖會增加糖尿病、高血壓、心腦血管疾病的風險，同時體檢時常伴有高血脂、脂肪肝等。

2、BMI指數偏低，常見於惡性腫瘤、內分泌疾病（甲亢）、神經性厭食等。一部分人的體重可低於平均值但仍很健康。

由此可以看出，BMI指數偏高、偏低都存在疾病風險，是核保時考慮的數據之一，BMI指數異常時有可能會要求被保人體檢相關項目，從而進一步得出核保結論，有可能出現不保事項，嚴重的會出現延期承保，甚至拒保可見，這個BMI指數跟我們的日常健康真的是息息相關啊。

我們應該時常關心自己的身體狀況，條件允許，運動真的是必不可少的，生命在於運動，這是亘古不變的真理。

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