四月常吃這種水果可減肥，潤燥、清熱，全身都是寶，連核都是一種葯！
水果是每一天都不可缺少的食品，建議大家每天最少吃水果都要達到八兩，一年四季都是如此，更且多建議大家吃應季水果。春季乾燥，常吃水果可以潤燥養肝。有這樣一種水果，在早春四月食用在合適不過了。梨即「百果之宗」。因其鮮嫩多汗，酸甜適口，所以又有「天然礦泉水」之稱。
梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰、清熱、解毒之功效。
梨籽：梨籽含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。
禁忌；梨不適合跟蟹之類的食材在一起食用，可能會會造成腹瀉，消化不良
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