老中醫說：多吃一口這幾種食物，能輕鬆清除血管垃圾毒素
現在生活壓力的加快，熬夜加班成了家常便飯，而且很多人也是運動量越來越少，肥胖人群越來越多，當然患三高人群也是越來越多了，每年中至幾十萬人是死於跟血管疾病相關的，所以保護好我們的血管不患三高疾病就是最好養生就去，多吃以下幾種食物可以清理血管垃圾毒素。
黑蒜
黑蒜能夠修復胰臟細胞,恢復胰臟自身調節血糖能力，有效預防和控制三高及其併發症;同時黑蒜還有明顯的降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
海帶
海帶還是一種營養價值很高的蔬菜之一，海帶中富含的碘、蛋白質、礦物質等成分元素具有降血脂和血糖、提升免疫力的作用。常食海帶還能夠有效的清理血管垃圾。
苦蕎茶
苦蕎麥是中國常見的草本植物，喝苦蕎茶可降血糖、降血脂，對富貴病患者有一定的輔助治療。
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※血管堵塞很麻煩，多吃這幾種食物，輕輕鬆鬆清除血管垃圾！
※多吃這幾種食物，清血管垃圾就是這麼簡單！老中醫都在偷著吃！
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※常吃這幾種食物，有助於清潔血管里的垃圾
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※血管垃圾太多容易堵，常吃這幾種食物，清掃血管垃圾更健康
※血管中的垃圾多，多吃這四類食品，輕輕鬆鬆給血管「洗澡」
※這幾種食物是血管「清道夫」，每天換著吃，凈化血管垃圾
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