魚身上最有寶貴的部位，常吃增壽10年，還降三高！90%的人都把它扔了
今天小編就來給大家具體說說魚身上一些價值高的部位，一起來看看吧！
魚鱗是魚的保護器，其中含有較高的甲殼素。首先可以預防三高，降低膽固醇、降血壓，促進胰島素分泌和強化胰島素的活性，從而起到降血糖作用。具有預防動脈硬化、高血壓和心臟病等多種作用。
其次，具有抗腫瘤的作用，並且屬於無毒性的抗腫瘤物質。甲殼素並不直接抑制腫瘤細胞，而是通過提高免疫系統的活性，而起到抑制腫瘤細胞的作用。
有營養學家研究發現，魚鱗中含有大量的鈣、磷、鋅、鐵等一些身體所需的微量元素，可以促進人體骨骼的生長，預防兒童佝僂病和中老年的骨質疏鬆。
魚鱗的主要成分是魚鱗硬蛋白，其含有大量的膠原蛋白，膠原蛋白是支撐身體皮膚的物質，可以使皮膚富含彈性，並且可以修復皮膚，減少皺紋和色斑的產生。
※魚身上這個部位是個寶，能增壽10年！但80％的人都扔了，趕緊撿回來
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※45歲後，壽命「短」的人多有5個共性，改的越早，越增壽！
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