最乾淨的雞肉做法,吃一口停不下筷,好吃到連配料都吃得一乾二淨
子姜是很常見的一種食材,它鮮嫩,味道很適合搭配肉類,尤其雞鴨類,能夠完全去除肉腥味。子姜也有很多食療作用,子姜附有姜芽,可以作菜肴的配菜或醬腌,既是很好的佐料、調味品,也是很好的醫療保健品,生薑具有解毒殺菌的作用,子姜中的姜辣素進入體內後,能產生一種抗氧化本酶,它有很強的對付氧自由基的本領,比維生素E還要強得多。所以,吃薑能抗衰老,據說老年人常吃生薑可除「老年斑」。我很喜歡這道子姜炒雞,炒好的薑絲浸潤了雞肉汁,辣味也所剩無幾,因此特別好下飯,每每炒這個,家人都會吃的一乾二淨,還嫌飯少呢,您也快來試試吧~
準備食材:子姜150克,土雞半隻,蒜末5克,胡椒粉3克,醬油20克,蚝油10克,料酒10克,鹽適量,辣椒醬適量
製作步驟:
1,子姜切絲,半隻雞洗凈砍塊
2.熱鍋放入適量的食用油,爆香蒜末後倒入雞塊大火翻炒
3.雞塊稍稍變色後,倒入料酒和胡椒粉繼續翻炒
4.翻炒5分鐘大約煸出雞油後
6.倒入薑絲不斷翻炒均勻
7.把醬油,蚝油,辣椒醬倒入翻炒均勻
8,倒入高湯或清水半碗拌勻後,蓋上鍋蓋燜煮7分鐘左右,掀開鍋蓋調味大火收汁即可
出鍋,味道非常鮮美,端上桌,筷子夾不斷哦~
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