韭菜與此「寶貝」一起炒，常年不看醫生不用藥，還防癌補腎！
韭菜是我們日常生活中最常吃的食物，尤其是很多男人都愛吃它，因為可以補腎壯陽，韭菜一般我們用來包餃子蒸包子的吃法是最多的，當然也可以用來炒著吃，像韭菜炒雞蛋，很多人都喜歡吃，但是你吃過韭菜炒核桃仁嗎？很多人都說吃它最奢侈，但是卻有著非常高的營養價值，偶爾不妨可以吃吃。
韭菜葉、花葶和花均作蔬菜食用；種子等可入葯，具有補腎，健胃，提神，止汗固澀等功效。在中醫里，有人把韭菜稱為「洗腸草」。
核桃味甘、性溫，入腎、肺、大腸經。可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。主治：腎虛喘嗽、腰痛；（核中木質隔層）味苦、性溫；補腎，澀精。
當然還有更多的吃法營養也是非常不錯的哦，像韭菜炒蝦仁也是非常不錯的哦。
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※菠菜和此物一起食用，能防癌，補血，抗衰老，吃到就是撿到寶！
※還在用韭菜炒雞蛋？和它一起炒，防癌還降膽固醇！很多人沒吃過！
※雞蛋和它一起炒，不僅抗癌防癌，還可延緩衰老，醫生家天天都在吃！
※老中醫提醒：雞蛋跟它一起炒，不但營養翻倍，還能補鈣「防癌」的功效！
※它被稱為「掌中寶」，不僅是下酒的好菜，常吃還能補鈣、防癌抗癌，美容又抗衰老！
※香菇這做法比肉都好吃，我家一周做一次，雷打不動，不吃就饞得慌，真過癮！還抗癌防癌
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※豬身上有一「寶」，經常食用，不僅抗衰老，還防癌，好處太多了
※最常見的這菜，是響噹噹的防癌菜，好吃不貴，不懂吃就虧大了！
※「早吃薑補藥湯」生薑不但解毒殺菌還防癌，但這樣吃它養生最好！
※這種蔬菜補鈣，比牛奶還強，還能防癌抗癌，很多人卻不愛吃！
※用它做餡餅，比韭菜餡餃子好吃十倍，常吃能防癌抗癌，很多人不懂
※常見的這種食材，人稱「水中人蔘」！生吃補腎，熟吃開胃，還能防癌！不是蓮藕
※這個美食能補充維生素，一頓一盤不夠吃，常吃促消化還防癌抗癌！
※這種菜比豬肉好吃，不僅補鐵補血，還能防癌抗癌
※它是海中生長植物，僅幾毛一斤，常吃可以減肥補鈣，還能防癌！
※醫生說了，這幾種食物可以防癌，你吃了嗎？
※它堪比「神仙藥」，補血養顏，防癌抗衰老，可惜很多人不愛吃！