被忽略的好藥材，能補氣補腎、暖腰膝，幫助睡眠、排宿便、補五臟

沉香最早被使用於熏衣保香，在文明幾經演變之後，開始被大量使用於宗教儀式。朔自公元前400-公元前700 年，就有人類使用沉香於宗教儀式中的記載， 在我國古代，人們就已懂得種植和使用沉香，它被視為一種珍貴罕有的植物，其價值就如犀牛角和象牙一般，是我國沿用歷史悠久的珍貴中藥之一。

沉香，別名蜜香、沉水香，性辛、苦，溫。歸脾、胃、腎、肺經【功 效】降氣溫中，暖腎納氣。【主 治】治氣逆喘息，嘔吐呃逆，脘腹脹痛，腰膝虛冷，大腸虛秘，小便氣淋，男子精冷。《醫林纂要》提到沉香能：「堅腎，補命門，溫中、燥脾濕，瀉心、降逆氣，凡一切不調之氣皆能調之。並治噤口毒痢及邪惡冷風寒痹。」

《日華子本草》也提到：「沉香能調中，補五臟，益精壯陽，暖腰膝，去邪氣。止轉筋、吐瀉、冷氣，破症癖，（治）冷風麻痹，骨節不任，濕風皮膚癢，心腹痛，氣痢。」

沉香是治療肺、腎、心、腸、胃的良藥，用於養生更佳。而對於女性來說，經常喝上一杯沉香茶，能幫助睡眠、消脹氣、排宿便、去油脂，有很好的養顏功效。《本草綱目》 中記載，沉香茶能調節人體內分泌，而其香能通竅，刺激大腦皮層使腦細胞活化，使內臟保持良好的運行狀態。例如能夠加強心、腎、肝功能，使人精神飽滿、頭腦清醒、心情愉悅等。

納氣平喘湯

【材料】沉香、人蔘各3克，冬蟲夏草11 克，五味子、紫河車各9克，懷山藥30克，熟地黃、紫石英、靈磁石各15克、熟附子6克，山萸肉12克，核桃肉10克。

【做法】

1. 將冬蟲夏軍洗凈，烘乾研成粉；紫河車研成粉，過篩備用。

2.把其他各葯一起故入鍋中，加水浸泡1 小時，然後用文火煎煮30分鐘，連煎2次。合并2次煎液，沖入冬蟲夏草和紫河車粉中，拌勻即成。

【功效】

這道湯溫腎培元、納氣平喘，可用於腎虛不納，固攝乏權所致的哮喘頻作、抬肩喘息、短氣咳嗆、神疲肢軟等症的輔助治療。

沉香養顏茶

【材料】生薑500克，紅棗250克，鹽100克，甘草150克，丁香、沉香各25 克。

【做法】 備料共搗成組末和勻備用. 每次取適量煎服或泡水代茶飲用。

【功效】 此茶具有補脾、養血、健目、安神、解郁的功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細滑，皺紋減少。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！