媽咪愛提醒：讓營養為孩子長高加分，腸道健康很重要

孩子的身高是很多家長的關注點所在。長得高的，自然滿心歡喜，個子不達標的，往往如鯁在喉。影響孩子身高的因素很多，主要有佔70%～80%的遺傳因素和後天因素兩大類。其中，遺傳因素非外力所能改變。後天因素則是可以改變的，如果家長能有意識地避免營養不良、精神壓力、睡眠不足、運動過少、體弱多病等不利於長高的因素，就可在一定程度上改善孩子的身高，而在諸多後天因素中，營養是至關重要的。

可尷尬的是，雖然現在生活越來越好，吃的東西也越來越豐富，家長日常也已經非常注意小孩的營養提供的情況下，孩子的營養卻經常出問題。當孩子在餵養中因為營養攝入不足，或者食物沒法吸收，則會缺乏能量，無法維持正常的代謝吸收，孩子機體便會出現體重減輕、生長發育停滯或不增加等癥狀。

想要避免孩子營養不良，各種營養素都要均衡，每天保證吃入食品的多樣化。其中更不能缺少蛋白質，與身高生長密切相關的某些激素，如垂體生長激素、甲狀腺激素、腎上腺素等，均由蛋白質或蛋白質衍生物構成。同時，蛋白質中的酶蛋白具有促進食物消化、吸收和利用的作用以及骨骼成長基礎的鈣，骨骼得不到充足營養，當然無法正常生長，更別提長高個兒了。此外，微量元素、維生素的補充也是不可或缺的。

營養素補充到位的同時，家長要注意到由於孩子發育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，容易導致消化功能的紊亂，從而使營養素得不到好的吸收，造成營養不良，影響孩子的健康成長。這種情況下，家長們可以適當為孩子補充媽咪愛益生菌。

媽咪愛益生菌可促進腸道對營養物質的消化、吸收，增強腸道功能，就能很好地解決這些問題。並可產生副消化酶，消化一般消化酶不能消化的物質，從而促進消化功能，還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且枯草桿菌菌體自身還能合成α-澱粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纖維素酶等酶類，在消化道中與體內的消化酶類一同發揮作用，促進嬰幼兒消化。所含有的多種維生素和鋅、鈣等微量元素，更能促進孩子生長發育，預防微量元素的缺乏。

有統計資料顯示，5月是一年中孩子長得最快的月份，平均可達到7.3毫米。父母應該適時地運用這些有利因素，相應地調整飲食、鍛煉，有意識的維護嬰幼兒的腸道健康，達到促進孩子生長發育的目的。

[責任編輯:李超]

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