不吃早餐對人身體有多大傷害、你知道嗎
不吃早餐和吸煙、酗酒、通宵賭博等惡習一樣，也會嚴重影響女的美貌。如果不吃早餐、貧血、營養不良、逗等便可能乘虛而入。 這不僅嚴重損害健康，而且還容易使得女的皮膚色呈難看的灰白試的蠟黃。
易患膽結石
膽汁也是消化功能的重要組成部分，如果長時間沒有進食，膽汁就容易濃縮。普遍來說一般上班族的午餐時間是12點左右，距離前一天晚餐已經過了十幾個小時了，這段時間內肝膽會不斷分泌膽汁，如果不吃早餐，就會由於長時間沒有進食，膽汁無法排出，這樣儲存在膽囊里的膽汁濃度就會變高。時間久了膽囊壁會吸收濃縮膽汁中的水分和鹽分，造成過多膽固醉的析出，形成膽結石。
不吃早餐，人體只能動用體內儲存的糖原和蛋白質，久而久之會導致皮膚乾燥、起皺和貧血，加速衰老。
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