夏天想要度過悶熱的經期，有什麼方法可以輕鬆應對？

— 這是剁手團精選的第 32 次開團購 —

嗨大家好，我是刀刀。

最近刀刀正愁不知道該給大家推什麼的時候，歪歪隨口跟我抱怨了一句，天氣太熱了墊姨媽巾太痛苦了。

這給了我靈感，再加上之前我們不是剛做過衛生巾的測評嘛，於是馬上決定這次就推衛生巾了。

說起來夏天對女孩子也是挺不友好的，不僅要擔心被晒黑，還要忍著月經期的折磨。先不說痛經，就三十幾度的天下面捂著一層厚厚的衛生巾這件事兒就已經很讓人頭疼了。

使用衛生巾時會出現哪些問題？

▍第一大問題：用起來不舒服

月經期間身體比較敏感，況且私處的肌膚還很脆弱容易過敏。衛生巾的表層要是稍微有一點點不舒服，感覺就會非常明顯。

像之前我們做衛生巾評測的時候也發現大家都喜歡棉質表層多於網面。就是因為網面感覺太粗糙了，不如棉質的軟用起來舒服。

除了膚感之外，還涉及到一個過敏問題。刀刀知道有好多易過敏的人，不能隨隨便便的買衛生巾來用，因為私處皮膚容易過敏，不知道碰到什麼表層材料的衛生巾說不定就開始瘙癢疼痛了。

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▍第二大問題：不透氣捂得難受

衛生巾底部大多數都是塑料膜，尤其是夏天熱的時候，真的會非常的悶。流汗倒是小事兒，但是要是滋生了細菌，有異味啊瘙癢啊甚至嚴重了發展成各種陰道炎症就不是鬧著玩的了。

▍第三大問題：吸濕劑導致過敏

表層材料不純粹可能導致輕微的不良反應，但是要是吸收層導致的過敏就不是發癢那麼簡單了。

衛生巾主要靠的就是內芯的吸濕因子—— SAP 來工作，這種化學物質吸水性很強，是石油的副產物，價格低廉，很受衛生巾和尿不濕製造商的青睞。

圖片來源：Home Science Tools

但實際它是一種致敏化學物質，過多使用，或者皮膚特別脆弱，就容易引發各種炎症和不適。

所以大家還真就別不把衛生巾當回事兒，以為只要不會漏的衛生巾就是好衛生巾了。可不是這樣，月經期間的衛生問題很重要，衛生巾的質量更重要。

平時護膚大家都捨得用貴的往臉上砸錢，但是衛生巾可能就隨隨便便十幾塊錢一包的打發了。你有沒有想過一些生理期的問題也有可能是你的衛生巾不過關。

到底什麼樣的衛生巾才是真正的高質量又安全放心呢？刀刀走訪了BHG、Ole、Cityshop 這幾個北京高端生活超市後，發現了一個特別不一樣的品牌——natracare英國奈卡。

這是一個天然有機的衛生巾品牌，1989年誕生於英國。在國內目前也就一些高端的進口超市和精品店有賣，並不是一個家喻戶曉的品牌。

但是奈卡在國際上卻十分有名氣，國際權威認證和獎項拿到手軟，具體哪些刀刀就不一一列舉了，反正基本橫掃了國際天然有機行業各大重要獎項，一張牆都放不過來。

創始人 Susie Hewson 是英國著名的女性環保活動家，所以產品調性也是環保安全。

真正安全的衛生巾

只說它家純天然大家肯定早都聽煩了，畢竟現在拿這個當噱頭的產品太多了，真假難辨。所以奈卡到底純天然有機在哪兒了，我們以衛生巾的結構為例，拆開來說。

圖片來源：Instagram@natracare

▍有機純棉表層

從小媽媽就告訴我們衣服要買純棉質地的好，因為不會對皮膚有刺激。和我們親密接觸的衛生巾也是同理。

雖然現在純棉表層的衛生巾不罕見，但奈卡衛生巾表層不僅是簡單的純棉，而是經過認證的有機棉花。

在國際上，只有從土壤、原材料到最終產品都通過有機認證的商品，才能對外宣傳天然有機。

有機棉花又和普通棉花有什麼不一樣的呢？

首先必須種植在沒有農殘和重金屬的土地上，使用未經過基因改造的種子。其次生長過程中不用任何化學製品，全靠生物法防治蟲害，生長地區的水質和空氣也要達標符合要求。

反正就是很金貴地養出來的棉花了唄。

養出來還不夠，大家都知道現在的紙製品啊棉花製品都要漂白，意味著又要被化學製劑過一遍，但是奈卡卻把有機棉花用氧漂白。

所以有機棉相對於普通的棉花更加得之不易，一般多用於嬰幼兒的貼身衣物。而用這種純天然有機棉花來做成衛生巾表層，接觸私處肌膚是非常舒服而且安全的。

▍不使用 SAP 的吸收層

我們說過 SAP 是現在衛生巾的主要吸收成分，但不是百分百無害的。製造商們雖然也想換成更好更安全的吸收劑，但是一直都是技術上的堡壘部分，很難攻破。

奈卡衛生巾就想到了辦法，目前在業內還只有奈卡一家擁有這個技術。奈卡用椴木壓縮的技術徹底取代了 SAP 在衛生巾中的使用。

每一片衛生巾的吸收層都用北歐椴木精鍊壓縮製成，徹底切斷了可能導致炎症的源頭。

光說沒用，看個實驗就知道是不是真的不含化學吸收劑了。

雖然把 SAP 換成了植物，但是吸濕能力不減反增，之前我們的衛生巾測評文章實驗中，35款衛生巾奈卡的吸收能力排到了第一。

別忘了創始人是個商人之前還是個環保家，所以吸收層的原材料椴木都是經FSC可再生森林管理委員會監督認證的，對森林一點破壞都沒有。

喜歡用木質用品的，可以記住這個標識，有 FSC 認證的，完全可以無任何心理負擔使用。

▍澱粉做的透氣膜

普通衛生巾都是塑料膜，不僅垃圾處理埋在地下沒法降解污染環境，而且它還不透氣帶來各種衛生隱患。

奈卡也用環保的方式解決了這個問題——把塑料膜換成了用玉米澱粉為原料。

圖片來源：pinterest

透氣性要比塑料膜高很多不用擔心又潮又熱，而且即使垃圾處理也可以生物降解。這保護環境的理念在產品里處處都有體現。

而至於衛生巾的背膠部分，用的也是從玉米澱粉中提取出來的，不是那種工業用膠，可以放心的貼在內褲上不用擔心殘留。

產品推薦

▍超薄衛生巾

這一周，北京的溫度都破35度了，奈卡的超薄衛生巾和棉條正好派上用場，可以解救大家於血泊高溫之中了。

它家的超薄衛生巾真的是非常的薄，兩片疊在一起是其他家的一片厚度。這一點我們在衛生巾測評中也有比較提到過。

如果你的每次月經量很多的話，可以選擇奈卡的倍安款，吸收量更大一些。量大的時候除了衛生巾，衛生棉條也是個不錯的選擇。

▍純粹的「棉」條

因為棉條是要放在身體里，所以它的成分要更加嚴謹。奈卡的衛生棉條的成分非常簡單，除了有機棉啥都沒了，什麼化纖成分和化學添加物統統沒有。

奈卡的風格就是要做到環保、健康嘛。所以就連棉條的導管也是紙質的，不是塑料的。

而且奈卡的衛生棉條能夠做到零脫落，雖然在身體里呆好幾個小時，但是不會殘留脫落一點兒棉絮。為此刀刀還給大家簡單做了個小實驗。

放入水中浸泡三個小時後，水中一點棉絮雜質都沒有，而且棉條還是原樣，也是厲害了。

奈卡衛生棉條和普通棉條對比：

圖片來源：Oh My Organics

所以奈卡一直是《全球良好購物指南The good shopping guide 》道德企業排行榜唯一100分滿分上榜的衛生巾品牌，還是有道理的。

大家在選購一些進口產品的時候也可以看看這個權威的第三方評測機構，每年都為各行各業進行公開評分。

如果有的小猴子覺得錢包緊購買有點吃力的話也沒關係啊。刀刀我一出現肯定是福利跟著到啊。

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