堅持健身鍛煉,60歲後你也能這樣!
有人說:最不喜歡大鬍子的男人了,還有一身體毛,但是看這位就改變了看法。
他超帥,超性感,鍛煉改變了顏值…而且還是61歲了…鍛煉!鍛煉!
他究竟長得怎樣?下面請看圖!
這位叫Anthony的大叔,今年61歲了,每天都保持著鍛煉身體,每天都離不開力量訓練。
(自拍照,你被迷到了嗎?)
(背心照)
(叼炸天的西裝)
雖然他現在看起來很光鮮,但他和平常人一樣。出生在一個普通的家庭,只是有一點不同的,他想要活成不一樣的自己。不被生活束縛,為了健康,為了身材,直到現在,他一直再努力!
通過自己的努力,活著了所有男人的夢想生活!
熱愛生活不服老,健身會讓一個人徹底的改變,無論是健康還是顏值,在通過艱難的洗禮後,總會銳變的!
堅持健身鍛煉,60歲後你也能這樣!
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