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粽子怎樣吃健康,端午節三種好吃粽子的做法


端午節即將到了,粽子也是吸引了吃貨們的目光!全國幾乎每個地方都有自己獨特的粽子口味,你知道哪幾種做法的粽子是特別的受歡迎嗎?本文整理最受歡迎的三種粽子的做法,讓你端午享受好味道!


1、糯米粽,和其他口味的粽子比較的話,糯米粽可謂說是最傳統的粽子了,也是最經典的一種口味的粽子。而和其他口味的粽子比較的話,糯米粽的做法也是最簡單的。



粽子怎樣吃健康,端午節三種好吃粽子的做法


製作方法:首先,要先將準備好的糯米清洗乾淨,然後在鍋中浸泡大概2個小時,然後撈出來糯米,把白砂糖加進去,均勻的攪拌,之後,將葦葉從中間折成一個小三角,往小三角中放入攪拌好白糖的糯米,然後用葦葉把糯米包嚴實,用細線綁緊。然後,把包好的粽子放入滾開熱水的鍋中,煮大概30分鐘即可出鍋食用。在食用純糯米粽的時候,建議蘸著蜂蜜食用,味道會更好哦!


2、紅糖粽,紅糖粽子可謂說是最受大家歡迎的了,因為紅糖粽子的口感和味道都是相當的不錯的。除此之外,紅糖粽子還可以很好的幫助女性補血補氣。



粽子怎樣吃健康,端午節三種好吃粽子的做法


製作方法:首先,要先將糯米洗乾淨,然後浸泡一夜的時間。之後,將糯米撈出來,把裡面的水充分的控干。然後,將麵粉和紅糖放入一個容器當中,攪拌均勻之後加入適量的溫水,將麵粉和紅糖團成小團。然後,將準備好的葦葉,也就是粽葉用水泡軟一下,之後,從中間折成一個可以裝東西的小三角,先放一勺子糯米進去,再放一個紅糖球,然後,再放一勺糯米進去,之後,將粽葉包裹嚴實,然後用細繩綁結實就可以放入鍋中蒸或者煮了,煮熟之後就可以直接食用了。


3、香菇雞肉粽,在中國,有一部分地區吃粽子是只吃咸粽的,而對於吃咸粽的地區來說,香菇雞肉棕可謂說是最受歡迎的了。因為香菇雞肉棕不僅味道好吃,而且還很營養呢。



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製作方法:首先,要將準備好的糯米用清水清洗乾淨,然後在清水當中浸泡8個小時左右,之後把清水控乾淨,在糯米當中加入少許的鹽和醬油,攪拌均勻之後在容器當中腌制2個小時左右。接下來,需要把雞腿剔除骨頭,切成肌肉塊。將香菇清洗乾淨,切成碎碎的香菇丁,然後把雞肉、香菇放入到一個容器當中,加入少許的醬油、食鹽、醋、耗油、薑末和花椒油,攪拌均勻之後,浸泡2個小時左右。然後將浸泡好的粽葉清洗乾淨,從中間的位置摺疊出一個三角形的小容器,然後先加入一勺浸泡好的糯米,再加入一勺子腌制好的雞肉,然後上面再覆蓋上糯米。然後,把粽葉包裹嚴實,用細繩綁結實,在鍋中蒸熟或者煮熟就可以食用了。

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