九個月寶寶如何添加輔食
育兒
05-27
在九個月的時候，還是要確保700毫升左右的奶量，然後可以給寶寶吃一些糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋為主的混合食品，來滿足把生長發育中的營養需要。
可以給寶寶吃一些麵條、米粥、饅頭、小餅乾等，來幫助寶寶增加熱量。
不妨讓寶寶嘗試動物血、肝類，確保寶寶體內有充足的鐵元素。
採用多種方法烹飪，注意色、香、味、形，且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。
在確定寶寶飲食的時候，一定要一營養為先，以保證孩子生長發育的需要。
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