這種水果是「天下第一果」，含鐵量是蘋果的6倍，農村爛地里

邁過5月份，即將迎來六七月，在這個季節，農村的各種各樣水果爭先成熟，應接不暇。然而在所有應季水果中，唯有一種水果自古以來被稱為「天下第一果」，歷來就是福壽的象徵，這就是老樹種，血桃。由於現在品種很多，這種古老品種在城裡幾乎絕跡，但是這種水果營養豐富，含鐵量卻是蘋果的6倍之多！

一、血桃號稱「天下第一果」，營養豐富，含鐵量是水果之冠

湖北一代的農村朋友對於血桃不會陌生，然而其他地區農村鮮少看到，更別說城裡。血桃不同於其他諸如水蜜桃之類的暢銷品，它是一種古老品種，個頭不大，但是香味濃厚，但是咬開後，果肉是血絲般的紅，就像身材上的紅色血管，一根根 ，連汁水都是血紅色。味道甜的十分周正，含鐵量是其他桃子所不能比擬的，是蘋果的6倍，是目前已知水果中，含鐵量最為豐富的水果。所以被號稱「天下第一果」。

二、補益氣血、養陰生津，適合降壓人士、肝血不足人士食用

這種土貨，由於個頭不大，賣相不佳，所以一直都只在當地有售。大城市裡幾乎看不到它們，甚至很多人根本就不知道有這種古老品種存在。這種水果營養豐富，含人體必需的20種氨基酸中的15種，而且還富含鉀、鈣、鐵、鎂、鋅、錳、銅、磷等微量元素和礦物質，具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效。

尤其是能補血補氣，最適合大病之後人士食用，且富含鉀多，鈉少，適合水腫病人食用；桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療。而且這種水果味甘酸、性溫，歸胃、肝、大腸經；對於肝血不足人士十分受用。

肝血不足容易導致頭暈眼花，而且解毒能力不強，會導致肌體損傷，陰血流失；累及脾腎，致脾腎虧虛。甚至嚴重會造成病毒入侵，呈惡性循環，久而久之，容易被感染慢性肝炎，酒精肝等，因為肝臟解毒能力不強，就容易讓病毒滋生入體，所以是會被肝炎病毒盯上的對象。除了日常生活中多食用肝臟以外，可以適量食用血桃，絕對能補血養氣、潤肝養肝，不會讓病毒肝炎有可乘之機。

三、活血化瘀、滋養五臟、防癌抗腫

血桃還含有大量維生素C，有預防動脈硬化，清除自由基、防癌抗癌，保護細胞、解毒，保護肝臟，提高免疫力的作用。而且據《大明本草》記載，將桃晒成干，經常服用，能起到美容養顏的作用。

這種水果農村很多，但是由於生長在一些偏僻的地方，許多年輕人外出打工，剩下老人留守村子，無力將它們運出山外出售。一般每年會有一些水果販子進山收購，但是價格極低，如果當年勢頭不好，甚至許多販子都不願意來，那麼這些水果則會被爛在地里，十分可惜，遙望城裡，卻不知道還有這種好貨，有錢也買不到。

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