老中醫：男人要勇猛持久，必補精胺酸5大營養食物，女人都說管用了
男人在與自己心愛的性感美女happy時，如果遇上「提槍上陣」時，最怕淪為「舉弱男」，無法展現男性雄風！老中醫今天給大家推薦了5種大補的食材包你管用。
腰果中維生素B1的含量僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食用，增進性慾、增加體重等作用。
含80%～95%的碳酸鈣、磷酸鈣及硫酸鈣，並含鎂、鋁、硅及氧化鐵等，是迄今為止人類所發現的含量最為高的海洋物種之一，多吃沒壞處的。
葵花籽富含不飽和脂肪酸，多種維生素和微量元素，其味道可口，還有意想不到的大補功能哦。
中醫認為栗有補腎健脾、強身壯骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了「腎之果」的美名。
據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效。
※女人要想健康，多吃這些養人食物，女人味也越來越足了
※男人女人多吃這種食物，美容養顏、補腎壯陽，效果相當好
※女人最怕男人吃的幾種小食物，「補充雄激素」精力更飽滿
※40女人要想老的慢，多吃這些食物，美容養顏又排毒，更有女人味
※這幾種鹼性食物，女人堅持吃，卵巢毒素都排凈，更有女人味！
※女人全靠養！4種食物常吃，補血益氣，讓女人養出好氣色
※不管是男人還是女人，多吃這4種食物，對身體大大的好！
※天然「護肝王」，清肝毒，美容養顏，特別是女人，要多吃這些食物
※這4種女人老得最快，女人要健康，注意要「五養」
※女人需要補腎嗎,女人吃什麼能補腎
※這些食物，美容養顏抗衰老，特別是女人要多吃
※冬季是保養黃金期，愛美的女人要多吃鹼性食物，護卵巢更養膚
※女人不想老太快，這幾種小零食要多吃，滋養卵巢，更有女人味
※「大姨媽」來時，女人要堅持吃這6種食物，能保護卵巢，排出污血
※女人想要皮膚好，就多吃這5種食物，很管用！
※來「姨媽」會痛經的女人，要多吃這3種食物！能保養子宮，抗衰老
※喝一碗這樣的湯，女人滋陰男人補腎，越喝越健康
※醫生：女人「大姨媽」走後，鹼性食物要多吃一點，排出污血護卵巢
※冬季進補正當時，男人吃了精力旺盛，女人吃了滋補養顏，抗衰老
※這2味中藥當茶飲，男人補腎助陽，女人補血、潤膚烏髮！