花生米的皮吃了有什麼影響 並不是所有的人都能吃花生米皮的
花生米的皮真的能吃嗎？不過生活中往往會有人吃花生米的時候習慣把皮給扔點，尤其是吃熟花生米的時候，也有相當一部分人連同皮一起吃掉，究竟誰對誰錯呢？下面就來長長見識吧！
花生皮的價值有哪些：花生皮又稱之為「紅衣」又輕又薄，當然花生皮營養成分也比較的大，裡面有纖維素，蛋白質和脂肪等等多類的物質，我們都吃過花生皮，一般花生皮吃起來都比較澀，正因為如此裡面含有很大一部分營養素
那些人不能吃花生皮：花生皮一般都是一種藥材，而且具有止血的作用，能夠增加血小板的量，但是花生皮並不是所有人都可以吃的，有專家建議就說，有血栓形成危險的人最好是不要吃這層皮，把花生皮扔點然後光吃花生嗎，而那些因為出血形成危險的人可以吃花生皮因為有花生皮有很好的止血功能，當然沒有這類的話就完全自願了！
花生皮對那些人營養比較大：花生皮的活性作用比較的強，比如有抗氧化的作用，可以抑製糖尿病人體內的糖化作用，減少有些的過敏反應，所以說花生皮相對來說還是比較高的價值，建議平常沒什麼情況吃花生的時候順帶皮一起吃掉
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