洗澡時不能做這幾件事,嚴重影響身體健康,可惜很多人都做錯了
1、用力搓身體
皮膚表面上有一層角化細胞,是皮膚的保護層,能阻擋一些病原體,提高皮膚的抵抗力。
用力把死皮都搓走了,防線被破壞,皮膚就容易遭受病菌侵襲,皮膚感染什麼的就發生了。
2、淋浴水洗臉
不能馬上用淋浴頭出來的水洗臉,有2個原因:
一個是水溫不太適合。身體感受到「剛好的」溫度,對於臉來說,其實是熱了。
洗臉最好用溫水,溫水不容易對臉部肌膚造成刺激,且能令毛孔張開,方便洗掉油污。太熱的水洗臉,容易燙傷不說,還會加速肌膚老化。
一個是噴頭裡細菌多。一天之中,基本上我們只會在晚上才會用到淋浴設施。兩次使用之間隔著24個小時,有些水變成「死水」留在蓮蓬頭裡,不流出,便容易滋生細菌。
3、多抹沐浴露
洗澡的時候,用少量洗漱品,可以去除皮膚分泌的油脂和皮屑,用很多的話,容易造成皮膚乾燥,瘙癢。
如果沐浴產品進入女性的下體,還可能導致相關部位PH值失衡,引發疾病。
建議皮膚出油不多的親,最好選擇中性的洗浴品。
4、低頭洗頭髮
低頭越久,意味著脖子受到的壓力太大,所以容易導致脖頸酸痛。有頸椎病的人更受折磨。
脖子是垂直長的,低頭的話,你留心觀察一下,會有頸紋。時間長了,頸紋可能就會越來越深。
5、洗太冷水or太熱水
我們所建議的冷水澡,一般指5~20度的水溫。洗冷水澡要講究循序漸進,初試者先以高溫度開始,然後慢慢降低水溫。
至於熱水更洗不得,燙壞了皮膚,免疫系統也是會遭到破壞的。
6、姨媽期進行盆浴
對於妹子來說,經期進行盆浴可能會導致盆腔炎。妹子在姨媽期,身體的抵抗力會下降,加上盆浴的話,水中細菌也不少。如果致病菌進入陰道,就可能因感染而引起相關炎症。
※洗澡時不能做這6件事,會影響身體健康,但是很多人都做錯了!
※女人這件事做太多,以後可能很難懷上孩子了,好好愛惜自己的身體
※枸杞子每個人都能吃?更不能這樣吃,不然就是在傷害身體!
※身體有這4 的表現,大概是肝不好了,很多人都忽視,想肝好都難
※這些很多人用來補身體的菜,吃多了也可能致癌,一定要注意!
※每天睡很多還覺得累?不要輕視,身體可能出現這些問題
※吃肉對身體壞處多?但是這些人卻不能夠沒有肉!
※身體一旦出現五種癥狀,可能是你的肝臟受損嚴重了!那你得多注意
※生完孩子第一天很重要,媽媽們做好這幾件事,能讓身體更快恢復!
※你真的會洗頭?你的身體可能正是被這個習慣傷害了,嚴重都能引起面癱
※早上這第一件事做好了,脂肪不但溜走,身體還更健康!
※白菜雖好,但和它一起吃很傷身體,吃丟健康,很多人都吃錯了!
※這樣的人最容易得病,不僅不長壽還會拖垮身體,第四種人真是讓人驚訝!
※身體好不好,看這些動作能不能完成,就很清楚了
※為了身體健康,再忙也要做這四件事
※喝酒之後做這三件事,並不能解酒,弄錯了反而加倍傷害身體
※晚上做這三件事最容易傷肝,要想身體好,你就必須改掉這壞毛病!
※紅薯對腸道有好處,但這幾種人卻一口也不能吃,反而會傷害身體!
※孩子睡前不能做這3件事,阻礙智力和身體發育,不少爸媽還在做
※身體有疤痕不能當兵?可能你理解錯了,只有這種不可以