減脂瘦身，美白養顏，6款綠色養生食品帶你一步輕鬆搞定
綠茶具有防輻射的功效。茶多酚及茶葉中的氧化產物具有吸收放射性物質鍶，更能夠輕鬆的化解體內多餘的脂肪，讓身體更苗條。
每天吃上三顆棗，活到99也是有一定道理的，可以穩定體內的血糖含量，還可以燃燒脂肪，具有一定的減肥功效。
女性想要擁有美白肌膚，不妨可以試試冬瓜荷葉茶，不僅清熱解毒還減肥，美白瘦身兩不誤。
綠色健康有營養的燕麥，能夠讓，不僅可以簡單飽腹，迅速燃燒人體內脂肪，讓人輕鬆苗條下來。
桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成、抑制腸內有害細菌繁殖、抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防止糖尿病，也能夠很好的降低體內固醇脂肪讓身體瘦起來。
味甘，性微寒。生津養胃；潤肺益腎；明目強腰。國際藥用植物界稱其為「葯界大熊貓」也被民間稱作「救命仙草」，當然也能有效的減脂，輕鬆瘦身。
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