感冒發熱 護胃要當先
感冒發熱後，胃分泌功能也減退；加之發熱時，消耗水分，更使胃液不足，以致胃的消化功能下降，而出現厭食，尤其是厭油膩的感覺。
在感冒發熱時，飲食宜清淡，應以稀飯、米粥為主；新鮮水果蔬菜為輔，可保護胃氣；多喝水，使機體水分保持平衡狀態，以免脫水和引起電解質紊亂。針對初起惡寒怕冷的感覺，應該用辛溫潤的藥物保護胃氣，驅除寒邪，可用蔥白、生薑、大棗煎湯即服。
此時勿用寒涼葯，因感冒初起，本來寒邪外侵，如疊加寒涼葯，等於雪上加霜，閉門留寇，使寒邪難於疏散。再就是感冒初起，本來身體有寒，胃也寒，此時用寒涼葯易傷胃。（文/健康報 山東省德州市婦幼保健院耳鼻咽喉科主任醫師 李憲梅）
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