天氣炎熱乾燥,老人小孩容易乾咳!這十個止咳小方法收藏起來、全家有備無患!
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止咳方法雖容易操作,但是考慮個體差異,還望大家謹慎操作,注意安全,必要時諮詢當地中醫。
由於天氣乾燥容易引起咽喉不適,導致咳嗽等癥狀的發生,小編在這裡整理了一些比較實用的食療養生小妙招。日常除了讓家人多喝溫水意外,如果發生濕痰咳嗽問題,一定不要忘了及時處理,以免加重病情!
止咳小方法一:生薑茶
生薑洗凈切10片,茶葉7克,共煮成汁飲服。可發汗解表、溫肺止渴,對流行性感冒、咳嗽頗有療效。
止咳小方法二:甘蔗粥
新鮮甘蔗500克,去皮榨汁備用,取粳米50克,煮成粥後兌入蔗汁60毫升,再用文火煮沸一次,調勻即可食用。
止咳小方法三:蜂蜜蘿蔔水
白蘿蔔400克,洗凈去皮切碎,用潔凈紗布包好榨出汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙,調勻吞服,一日三次,連服3-5天。本方對便秘者療效更佳。
止咳小方法四:杏仁雪梨水
取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1隻洗凈去皮切片,同放碗內,加冰糖20克,放水適量,置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用,每天早晚各一次,連服3-5天。
止咳小方法五:川貝雪梨水
取雪梨1隻洗凈,橫斷切開,去核後放入川貝末6克,然後將兩瓣併攏,用牙籤固定,放入碗中加冰糖20克,放水適量,隔水燉煮30分鐘即可,吃梨喝湯,每日一次,連服3-5日。
止咳小方法六:貝母冰糖汁
川貝母5克研末,冰糖20克同放碗內,加水150毫升,隔水燉煮20分鐘即可,早晚各一次,連服3-5次。
止咳小方法七:陳醋冰糖汁
冰糖100克搗碎置入容器中,再倒入陳醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化後即可服用,可在早飯前、晚飯後各服15毫升,可長期服用,止咳化痰效果最佳。
止咳小方法八、蘿蔔蔥白風寒咳嗽
蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
止咳小方法九、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁,不住手攪,微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙,或做薑湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。
止咳小方法十、燕窩梨大養肺陰
燕窩5克(水浸泡)、白梨2個、川貝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好紮緊放碗中,隔水燉熟;服食,養陰潤燥,止咳化痰,治多年痰咳,氣短乏力。
小編總結:夏季暑燥熱,這十個止咳小方法、全家有備無患哦!當然日常除了讓家人多喝溫水意外,如果發生濕痰咳嗽問題,一定不要忘了及時處理,以免加重病情哦!最後小編祝大家身體健康萬事如意。
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