減肥早上喝杯它，不出一周瘦5斤趕走贅肉，皮膚白嫩！
很多肥胖的MM在減肥道路上並不是一帆風順，其實減肥應該是從生活細節做起，從飲食作息、排毒方面進行入手，甩肉先排毒，才能有效快速低讓你的胸部變得豐滿起來。下面就給大家提供有效的減肥方法，助姐妹們早日擁有好身材。淡斑美顏，祛濕消腫！
檸檬含豐富的維生素C，可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有美白的效果；醋是鹼性食品，喝醋可以促進新陳代謝，具有排毒消脂的作用。檸檬與醋同樣具有減肥效果，飯後喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。
美白減肥的檸檬醋做法：
材料：檸檬2個，米醋1瓶，冰糖適量
做法：
1. 準備好材料，檸檬洗凈擦乾，瓶子也要擦乾，醋要用米醋。
2. 檸檬切去兩端
3. 檸檬切成薄片
4. 一層檸檬一層冰糖的裝滿
5. 倒滿米醋蓋上蓋子，放兩個星期。
6. 食用時添加適量加白開水
※顯黑？臉色差？這些顯白的衣服顏色才是黃皮膚「親媽」
※58歲阿姨臉上竟然不長斑，原來常用5毛錢的它，皮膚白凈像少女
※女人想要皮膚白嫩老的慢，要多喝它，養顏潤膚祛除黃褐斑
※只要五角錢的它敷臉，十天美祛斑，28天讓你皮膚白嫩美
※每天早上洗臉時水中加點「它」，淡化斑點白嫩皮膚
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※肚子上的贅肉比胸高，每天早晚喝幾杯「刮油減肥茶」贅肉不攻自破
※姨媽走後，是「減肥黃金期」！用它泡水，飯前喝1杯，清腸又瘦身
※綠瘦：10秒做出一盤懶人減肥菜，節後刮油瘦身吃它就夠了
※想減肥又邁不開腿？每天用它泡水喝，幫你刮油去脂，減掉一身贅肉
※這3樣一起，隔天喝1杯，皮膚白嫩無斑，養肝還減肥，比牛奶強幾倍
※每晚這樣喝醋，早上起床瘦兩斤，瘦身減肥效果十分明顯
※菠菜也能減肥！這樣做，一天喝一碗，5天瘦8斤，甩掉大象腿
※減肥早上吃幾顆它，一天瘦一斤，減肥效果翻倍，20天身上肥肉都沒了
※準備減肥？飯後吃點它，降脂刮油讓你狂吃不胖，一月還能瘦10斤！
※減肥先清腸，飯後一杯它，便秘不見肚腩消了瘦5斤不花錢
※節後減肥這樣吃，瘦起來很快，輕鬆甩肉
※要說減肥我只服她，飯前空腹喝它一杯，連喝8天就瘦了5斤！
※冬季減肥就吃「它」早吃早瘦 減掉身上多餘脂肪 讓你3天暴瘦5斤！
※吃3天瘦10斤！減肥不減吃，一直吃吃吃，也能瘦腿瘦腰！
※每天早晚喝杯它，減肥又燃脂，讓你水桶腰秒變小蠻腰，不服來戰
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※三月不減肥，六月徒傷悲，還不趕快來杯刮油茶，輕鬆喝出小蠻腰
※減肥不吃米飯跟肉類，能快速瘦下來嗎？