飯店賣三四十塊,自己做才兩塊錢,你不想學嗎?
很多人喜歡食肉主義,單吃青菜「難以下咽」,但是蔬菜是保持身體健康不可或缺的部分,所以不但要吃還要多吃。而且這個季節很多新鮮的蔬菜也都陸續上市啦,不吃就太浪費了!
今天來教大家做一盤麻汁油麥菜,做法簡單,但吃起清爽可口,男女老少都可以大口大口的多吃哦,就這樣一份簡單家常菜,在餐館酒店裡也要三四十塊錢,而且量還很少,自己做2塊錢成本吃個夠~
【材料】
新鮮油麥菜若干,豆腐皮半張;
【調味料】
芝麻醬,甜麵醬,蒜末,陳醋,鹽,糖
【做法】
1、油麥菜用清水洗凈,控干水分,切成小段兒
2、根部帶梗的部分也也很好吃,千萬別扔啦
3、將豆腐皮捲起,切成約1指寬的長條
4、鍋中水煮沸,下入豆腐皮焯燙1分鐘,撈出放涼水裡過涼,控干水分
5、取適幾段切好的油麥菜段兒,用豆腐皮捲起來
6、放到盤子里
7、芝麻醬和甜麵醬放進小碗,加入蒜末、鹽和糖,充分攪拌(鹽要適量,因為甜麵醬是鹹的)
8、最後加入醋,充分拌勻,成芝麻醬汁
9、將油麥菜豆皮卷和醬汁一起上桌,也可以準備辣椒醬或者其他自己喜歡的蘸料,蘸食哦


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