杏仁粉的食用注意事項有哪些

隨著我們社會的不斷的發展，我們的飲食條件也是在不斷的變好了，我們在生活中經常能夠吃到很多的美味食物了，許多人在生活中也是經常會食用一些杏仁粉的哦，當然了，杏仁粉的營養價值也是非常高的，並且還有很不錯的美容養顏的功效了，但是杏仁粉的食用注意事項也是非常多的。

食用杏仁粉的注意事項有哪些呢?

杏仁粉含有毒物質氫氰酸(100克苦杏仁粉分解釋放氫氰酸100～250毫克。氫氰酸致死劑量為60毫克。甜杏仁粉的氫氰酸含量約為苦杏仁粉的三分之一)，過量服用可致中毒。所以，食用前必須先在水中浸泡多次，並加熱煮沸，減少以至消除其中的有毒物質;產婦、幼兒、濕熱體質的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其製品。

杏仁粉和哪些食物相剋?

我們在生活中經常會食用杏仁粉了，雖然杏仁粉的功效和作用也是非常的多的了，但是許多的食物和杏仁粉是相剋的哦，我們在吃杏仁粉的時候一定不要和下面介紹的這些食物一起吃的哦，尤其是杏仁粉和栗子不能夠一起吃了，如果我們在吃杏仁粉的時候同時食用栗子會導致我們出現胃疼的癥狀哦。

杏仁粉不可與小米同食。

杏仁粉不可與黃芪、黃芩、葛根等葯同用。

杏仁粉不可與栗子：同食會胃痛。

杏仁粉、菱與豬肺：同食不利於蛋白質的吸收。

知道了食用杏仁粉的注意事項，大家在食用的時候就能夠趨利避害，以免對自己的身體造成不必要的麻煩。

上面我們可以看出來了，杏仁粉的食用注意事項也是非常多的了，我們在生活中食用杏仁粉的時候也是一大要多加註意了，在食用杏仁粉的時候千萬不要同時吃小米，黃芪，黃芩以及栗子等等這些食物的哦，如果這些食物和杏仁粉同時食用會對我們人體的健康造成不必要的傷害的哦。

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