妊娠糖尿病真可怕！這樣控血糖，能保母子平安！

近年來，糖尿病患者激增，就連孕婦也會中招，究其原因，還是跟飲食方式有關。隨著我們生活方式的改變，不少孕婦對食物很有講究，越精細的食物越愛，這種精細食物往往含糖量比較高，引起妊娠糖尿病。

孕婦由於身體情況特殊，一舉一動都影響寶寶的健康，如果再患上糖尿病，勢必給妊娠增加困難，所以想要更好的保護下一代，孕媽媽一定要避免患上糖尿病。

為什麼你會患上妊娠糖尿病？

大多數的孕婦是在懷孕時才患上糖尿病的，其主要原因有以下四個：

1. 激素異常：懷孕時胎盤會產生多種可供胎兒生長發育的激素，這些激素同時也會阻礙母親體內的胰島素髮生作用，因此引發高血糖。在妊娠24周到28周期間是這些激素的高峰時期，所以這期間孕媽媽要特別留意自己的血糖。

2. 遺傳因素：妊娠糖尿病的孕媽生產後很有可能會發生2型糖尿病，因此有人認為，妊娠糖尿病可能跟2型糖尿病的基因相關。

3. 過度進補：孕期需要進行一定的營養補充，但如果進補過度也會「惹」上糖尿病。通常來說，患有妊娠糖尿病的孕婦更有可能生成「巨大兒」，而且糖尿病會加大妊娠和分娩的風險，嚴重的還可能危及生命。

4.肥胖症：2型糖尿病跟肥胖密切相關，所以肥胖同樣也可引起妊娠糖尿病。所以孕媽媽要控制好體重增長。

妊娠糖尿病有什麼後果？

有國外研究表明，妊娠糖尿病孕婦所生的孩子，葡萄糖耐量都有不同程度的受損，而且出現肥胖症和糖尿病的幾率也比一般嬰兒高。由此可見，母親是患有糖尿病對孩子的影響更大。

另一方面，妊娠糖尿病對產婦本身也會產生巨大危害，易使孕婦發生孕毒症、感染和羊水過多等併發症。

患有妊娠糖尿病的孕婦，在孕晚期還會因代謝紊亂而引起高血壓症、難產和產後出血，出現巨大兒、胎兒畸形、死胎、低血糖、新生兒呼吸窘迫綜合征的幾率也更高，再加上孕期難以控制血糖變化，還易發生酮症酸中毒，加大分娩時的風險，還會危及產兒性命。

妊娠糖尿病如何控制？

對於正常的糖尿病患者，專家建議可以從飲食和運動兩方面來控制，這些方法對妊娠期的孕婦同樣實用。

當然，孕婦的飲食控制不能太過嚴格，既要保證孕婦和胎兒的營養，又不升高血糖；運動則以准媽媽心率正常、不影響胎兒發育、不引起宮縮為原則。

如果飲食控制後，血糖仍然超標，就必須要儘快採取胰島素治療，直到分娩。

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