因為太瘦找不到女友，增肌50斤開始健身，最終泡到白富美！
他來自美國加利福利亞州，和許多人一樣，他從小體弱多病，一直到上大學的時候，都是左圖那個樣子。但是在美國，如果太瘦弱，沒有什麼肌肉的話，在妹子眼裡是沒有什麼前途的。尤其是去海灘的時候，別人脫下上衣，好歹一身腱子肉，再不濟也有啤酒肚撐場面，他卻瘦成了竹竿。所以直到大學三年級，他依然談不到任何一位女友，這實在讓他傷透了心。
在朋友的鼓勵下，他邁入了健身房。剛開始健身，他只會用一些最簡單的固定器械進行訓練，這幫助他在在剛開始半年中有比較大的進步，肌肉也漸漸的有了輪廓，體重從65kg上漲到了75kg。
健身是可以從上到下改變你的，看看他的肩膀，從視覺上幾乎是增加了兩倍。對於自己的腹肌訓練法，他是參考的囚徒健身，用仰卧起坐和懸垂舉腿來進行的訓練，他自己也說這讓他的腹肌在短時間內獲得了非常明顯的效果！
漸漸的，他健身的成果越來越大，2年之後，體重逐漸增加到了82kg，配上175的身高，讓他逐漸有了自信。健身讓他在女孩面前抬起了頭，甚至會有女孩主動索要他的聯繫方式。
他的勵志故事吸引了40多萬的粉絲，他的女友也是一位健身達人，家庭條件也非常不錯。因為看上了他那結實爆棚的肌肉，所以和他談起了戀愛。
現在他不僅僅找到了女友，而且成了許多健身雜誌的模特。人生就是這樣，不努力，可能真的就沒有結果！改變自己有很多方法，就看你能不能堅持下來了！
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