枇杷全身都是葯,夏天吃最好!
枇杷的營養價值和藥用價值都很高,可以和胃降氣,是清熱解暑的佳品良藥,因而被評為『果中之皇』,在夏天吃枇杷能保健身體,現在就跟著艾菲爾老師一起來看枇杷的五大功效。
記得提醒家人丶朋友,關心他們的健康!
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,了解熬夜為什麽會讓頭腦變笨,另外再告訴妳如何利用睡覺減肥。1丶促進消化
枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,能增進食慾丶幫助消化吸收丶止渴解暑有相當的作用。
2丶潤肺止渴
本草綱目中記載,『枇杷能潤五臟,滋心肺』,因此,對肺燥咳嗽的人能起到葯食兩用的保健作用。而枇杷葉中含有苦杏仁苷,已被研究證明有祛痰丶平喘作用。
3丶抑制病毒,預防流感
食用枇杷還可以有助於幫助人體抵禦病毒的侵擾,預防四季流感。
4丶保護視力丶控制血壓
枇杷含有豐富的胡蘿蔔素丶B族維生素丶鉀元素等,適當吃些對保護視力丶潤澤皮膚丶控制血壓等有好處。
5丶防止嘔吐
枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣丶和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐。
【小叮嚀】
若身體有任何不適,還是要儘早看醫生丶及時治療喔!
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