常常被人忽視的它，沒想到竟是「贅肉剋星」，5天暴瘦了7斤，瘦身效果真心好！
現如今減肥已經成為了一個非常熱門的話題，減肥的方法各式各樣，白領減肥要選擇什麼方法才是適合自己呢?運動減肥是大家公認的健康減肥方式，那麼，怎麼利用運動減肥呢?接下來，減肥小編我就為大家介紹幾個不需花大價錢就可以瘦身的秘方，效果非常好哦!
普洱菊花茶
材料：普洱茶適量，菊花5朵。
做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。
功效：能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
陳皮紅芭樂茶
材料：紅芭樂干、陳皮、山楂等量。
作法：將所有藥材先過水洗一遍。水煮滾後將所有藥材加入煎煮。煮滾湯汁入味後當茶喝。
功效：排油減脂，瘦身排毒。
大家看了這些瘦身秘方估計都不相信會那麼簡單，但是我想說的是我確實是這樣瘦下來了，其實減肥的方法不只只有這些，小編壓箱底的東西可多了，但是小編建議大家千萬不要去節食減肥，小編之前就試過節食減肥，結果反彈嚴重就不說了，還把身體弄壞了，想知道更多減肥方法的小夥伴可以加我，小編身邊的朋友都是小編幫助她們減肥成功的呢，我可以把我壓箱底的瘦身秘方告訴你，總有一個合適你的方法讓你瘦下來的!
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