真實減肥故事：145斤胖妞成功甩肉45斤，分享她的減肥經歷！

減肥 06-17

天氣越來越熱了，可是很多女生卻開始擔心另外一個問題了。天氣熱了，怎麼穿短褲，怎麼穿短裙啊，這麼胖！好吧，今天，告訴大家，當你擁有科學的減肥方法，可以幫你事半功倍！每個胖子都是潛力股，每個胖胖的女生瘦下去都可以很美，成為大眾女神，迷倒一大片男生。但是話是這麼說，到底怎樣瘦，用什麼方法瘦，接下來我把我的經歷分享給大家：我是來自焦作的嬌嬌，今年26歲，剛剛參加工作不到兩年，就已經榮升辦公室的最胖的人。回想起我的學生時代，家裡人認為我學習任務繁重，就不停的通過各種方式來給我補身子，在學校也沒有時間去鍛煉，只能任由自己胖下去。高中結束，我已經有130斤之多了。在大學生活中，大家可想而知，我更不可能瘦下去。大學四年過去，雖然有時候我想過減肥，但是由於我意志不夠堅定，總是體重反反覆復，大學結束竟然以140斤左右收場。

畢業之後，我開始找工作，由於體重的影響，費了好大勁我才找到一個合適的工作。在辦公室，每天也是坐在那裡做表格，慢慢的體重又有上升，後來一稱，竟然到了145斤，這時候我早已成辦公室最胖的人了，所以我決定進行減肥。但是沒想到，減肥的過程如此之痛苦。我節食，不敢吃飯。我去健身房運動，夢想著有一天有馬甲線。我給自己定了一個小目標。能穿上26碼的褲子。為了這些，我都每天堅持。風雨無阻。但是現實是，努力了這麼久，體重沒多大變化。我都快崩潰了。不懂減肥為什麼這麼難。

正當我減肥迷茫的時候，我在網上無意間看見一篇文章，文章內容講述的是和我有同樣遭遇的胖友在指導老師的指導下成功瘦身了，後來加上老師跟她吐了一肚子的心酸苦水，通過了解我的情況後老師說我這是頑固性肥胖，從她那裡我知道了可以減，老師根據我的體質情況給我制定了食譜+精油減肥方案，我按照食譜執行了之後竟然成功瘦了45斤。我太興奮了，迫不及待地跑去跟老師報喜！也漸漸明白，作為一個女生，不要總想著沒有人愛你，看看鏡子里的自己，你值得被喜歡么？愛自己是終身浪漫的開始，女生不管到了什麼時候，都要學會善待自己，自己的身材只要自己愛惜才能永遠伴隨自己的。