「它」長的丑，但每天吃點，滋陰補腎，讓你夜夜年輕活力

1、向天果：源產於南太平洋最潔凈，受污染最少的索羅門群島，產量稀少，較為珍貴，被譽為"植物之後"。它營養價值超高，其中的活性成分可以有效利尿、降血壓、降膽固醇、保護肝臟、清洗血管，經常吃它能美容養顏、抗衰老功，增強免疫力，讓你年輕更活力

2、南瓜籽油：含有豐富的不飽和脂肪酸，如亞麻酸、亞油酸等。此外，南瓜籽油還含有植物甾醇、氨基酸、維生素、礦物質等多種生物活性物質，尤其是鋅、鎂、鈣、磷含量極高。南瓜籽油中還含有一種可稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分，能夠消除前列腺的初期腫脹，對泌尿系及前列腺增生具有良好的治療和預防作用

3、辣木籽：堪稱世界三寶。辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等。 特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。 辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用

4、三七：這東西神奇了。用於治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血症；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產後、久病等原因導致的體虛症

5、枸杞：提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性

6、蜂蜜：被人們稱為「血清之王」具有潤腸通便、排毒護膚的作用，枸杞蜜能夠滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣，可以緩解血氣兩虧、高血壓、體質虛弱等問題，補腎效果極佳。常吃能夠提高腎功能，讓男人充滿活力

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