到底是戒煙還是不戒煙？戒煙後，肺部還可以恢復正常嗎？
吸煙有害健康，隨便問一個人，他們都會這樣告訴你的。
可這煙一旦染上，能夠戒得掉的可不多，但是因為長期吸煙，身體可就會出現那樣或這樣的問題，比如肺炎、肺癌等疾病。
其實，戒煙的好處是很多的。
1、戒煙可以改善肺功能，還會使得心臟病發作的風險減小，患肺癌的幾率也降低。
2、戒煙可以避免妻兒子女等家屬被動吸收二手煙，保護家人的健康。
3、戒煙還能減少家庭費用支出。
4、戒煙還能使得夫妻感情更加的美滿，促進家庭和諧、生活愉快。
5、戒煙還能給子女樹立正面的形象，個人在公眾面前的形象也更好。
那麼，戒煙後肺部還能夠恢復正常嗎？
當然是可以的，當你停止吸煙後，肺就開始著手自我修復了。
戒煙24小時後， 血液系統、血壓及心臟健康等會慢慢的恢復正常；
戒煙48小時後： 可以消除大部分尼古丁，嗅覺跟味覺也會逐漸變正常；
戒煙半年左右：你的呼吸功能也變好了，肺部功能會逐漸恢復正常；
戒煙1年以後：你的冠狀動脈疾病風險會降低50%；
戒煙5年後：中風的風險降低至和不抽煙的人一樣水平了；
現在戒煙還不算晚，為了你自己及家人健康，還不趕緊放下你手中的煙？
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