每天喝水加點它，15天血糖血壓不再高，還能抗衰老！
苦蕎麥是穀類作物中唯一集七大營養素於一身的作物，被譽為「五穀之王」。它含有豐富的蛋白質、多種維生素、纖維素、鎂、鉀、鈣、鐵、鋅、銅、硒等，是自然界中少有的葯食兩用的食品。苦蕎麥的主要功效有以下幾種：
降三高，苦蕎茶中含有黃酮類物質，其主要成分是蘆丁，能維持血管壁的正常透性與脆性，具有軟化血管、促進傷口癒合、抗過敏、止咳、平喘的功效，對成年人冠心病有預防的作用。另外，喝苦蕎茶可降血糖、降血脂，對富貴病（糖尿病、高血壓、高血脂及中風）患者有一定的輔助治療。
美白抗皺，苦蕎裡面含有抑制黑色素生長的尼克酸，長期喝苦蕎茶可讓肌膚變得更水嫩，進而達到美白抗皺的功效。此外，苦蕎裡面含有的維生素E有較強的抗氧化作用，可消除皮膚的色素沉積，增強人體免疫機能，可預防雀斑及老年斑。
治便秘，苦蕎中含有豐富的膳食纖維，是人體消化系統的「清道夫」，可促進腸胃蠕動，清除體內毒素，從而有效防治便秘。
需要注意的是苦蕎茶只是對人體綜合健康有很大的好處，對於疾病只能起到一定的緩解作用，但是並不能替代藥物。
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※高血壓遇到死對頭，喝水時加點它，血壓平穩，不再只依賴降壓藥！
※高血脂的「死對頭」出現了，喝水時加點，堅持每天喝，血脂蹭蹭降
※高血壓困擾多年？高血壓的「天敵」來了，喝水放點它，血壓緩緩降！
※高血壓遇到「死對頭」，喝水時加點它，血壓平穩，不再依賴降壓藥
※多喝水有助降低血液黏稠度，水中丟點它，血管年輕血壓也降了
※血脂高的人有福了，喝水時撒點它，連喝10天，血脂唰唰往下降
※高血糖的「終結者」來了！每天喝水泡一點，兩個月糖尿不攻自破
※喝水時加點這個，活血又降壓
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※高血壓患者該多喝水，但這2種水，高血壓患者可碰不得！
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※患上高血壓後，喝水時注意這5點，對降血壓也能有幫助
※它是糖尿病「天敵」，高血糖「剋星」，喝水時撒一把，血糖蹭蹭降
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※得了高血壓，喝水上注意這3個問題，血壓能夠穩住不上升啊