神經衰弱是一種常見的神經病症，患者多見於中青年人，以腦力勞動者居多。多數患者體質羸弱，失眠，多夢，情緒不穩，煩躁易怒，倦怠無力，頭昏腦漲，記憶力減退，消化不良，便秘或腹瀉，注意力不能集中，頭痛等。男性患者有遺精、陽痿及早泄，女性患者有月經不調、性功能減退等癥狀。

有關資料表明，與本症發病有關的精神因素，包括工作和學習過度緊張、忙亂，休息和睡眠長期無規律，思想矛盾持久不能解決，以及伴隨這些因素的思想負擔和不愉快情緒。軀體有消耗性疾病時也會增加神經衰弱發生的傾向。因此，個性有缺陷，有慢性軀體疾病者，在外界的某些不良因素的影響下容易發生神經衰弱。

有效穴位

公孫、然谷等穴。

按摩手法

揉搓足小趾，然後揉壓然谷、公孫50次，如配以按壓天柱（項後髮際內斜方肌之外側，主治頭部僵硬）效果更好。

有效反射區

大腦、垂體、腹腔神經叢、小腦、頸項、甲狀腺、心、脾、腎、三叉神經、耳、腎上腺、上身淋巴結、下身淋巴結、內耳迷路等反射區。

按摩手法

1、大腦、小腦、三叉神經、腹腔神經叢、頸項、耳、甲狀腺、胃各反射區推壓50—100次，力度稍重。

2、心、脾、腎、腎上腺、垂體按揉50—100次。

3、上身淋巴結、下身淋巴結雙指捏按30—50次。

4、內耳迷路單指刮壓50次。

生活注意

1、注意調整情緒，保持心情愉快。

2、加強體育鍛煉，多參加有益的社會活動。

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