好吃到停不下來的瘦身零食，竟然還很平價，你吃過嗎？

紅薯是一種理想的瘦身食品，它的熱量只有大米的1/3，而且因其富含纖維素和果膠，有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能，常吃有促進腸胃蠕動，排出體內多餘油脂和毒素，從而達到瘦身目的。

早餐最重要，每天早上用牛奶搭配上水果燕麥片，不僅能夠讓你吃出營養，而且熱量也極其底，可以輕鬆幫助你消除體脂，注意了飲食，瘦身也不是什麼難事。

悠閑的下午時光，總得有點合口味的小食品吧，再加上一杯清涼的好茶，簡直就是妙極了！試試地瓜干，更為純粹的口感，還能補充能量，更重要的是，豐富的膳食纖維能促進腸胃蠕動，讓你更健康！

見多了各種速食的沖泡產品，那就換換口味，來上一個特製的茯苓夾餅吧。精選農家自種優質的土茯苓，經過精細的加工碾磨以及製作，帶來的茯苓夾餅，有著淡淡的中草藥的清香，咬上一口還有著香脆的味道，享受健康。

青梅，為天然健康水果之王，富含多種維生素，酸質口感可達到潤腸通便，美容美體的食療功效。添加了酵素的青梅，還可促進胃腸蠕動，排油去脂，是健康的瘦身零食的不錯之選。

精選腰果、大燕麥，新鮮製作，精緻烘焙，新鮮製作，純手工，不含任何香精色素，孕婦老人小孩都可以放心吃，另外富含膳食纖維，低卡，好吃又不用擔心長肉肉哦，一款不錯的代餐餅乾。

瘦身有那麼點困難，都是腸胃不通暢惹的禍，每天飯前飯後吃上一包酵素果凍，可以讓你的腸胃更加通暢，這樣輕鬆達到瘦身的效果，再也不用害怕被肥胖困擾。

檸檬茶有一股淡淡的酸酸的味道，喝起來清爽易上口，味道棒棒的，喝著口感不錯、有很明顯的降脂燃脂作用，輕鬆瘦掉大肚腩。美白淡斑的效果不錯，每天一杯，皮膚白得透光哦。

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