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花生的各種吃法送給你,一種吃法治一種病

養肝花生豆漿

花生、大豆一起榨汁喝,有較好的降血脂和延年益壽的作用。

此外,豆漿也有補虛潤燥、清肺化痰之功效,兩者混合,可達到事半功倍的效果。

養胃花生豬肚湯

做法,將一個豬肚清洗乾淨,分成5小份,每天可以做一份。把豬肚放入沸水中煮十分鐘,撈出來後再刮洗一遍。

再將豬肚切片與洗凈的紅皮花生米放入砂鍋中,加些清水,大火煮沸,然後用小火煨上3個小時就煮好了。

防哮喘複發蜜醉花生

做法,用純蜂蜜埋住花生米。過7天後,每天早上空腹吃7粒,若哮喘嚴重時,可在睡前再吃7粒,至少堅持吃3個月左右。

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