這道菜:有肉、有蛋、有嫩豆腐。關鍵是很容易做!
我相信很多家長都會有這樣的困擾:我娃兒這也不吃那也不吃,每天都為做什麼菜而發愁!
我也有。孩子挑食,菜不好買,也不好做。
今天逛了下菜場,買了塊兒嫩豆腐,一路上想著該怎麼做這塊豆腐才能讓孩子愛吃,想著想著,到家了,還沒想出來。
準備做飯時,看到冰箱里的瘦肉和雞蛋,突然想到把這兩樣食材和豆腐搭配在一起應該不錯。
說做就做,有沒有菜名不重要。
這道菜,豆腐是主,雞蛋和肉是次。豆腐軟嫩,所以其它兩樣食材也非得處理得很嫩才能跟豆腐搭。
所以:
豆腐切小丁兒
肉切成肉末,放一點澱粉、醬油、薑末兒
雞蛋兩個打散
接下來就開始做這道沒有名字的菜
鍋里放油,油溫六成熱倒入雞蛋,用筷子快速劃雞蛋,雞蛋凝固就可以出鍋備用。油溫切忌過高,在鍋里待的時間也別太長,這樣雞蛋才能滑嫩。
鍋里倒油,放肉末,肉末變色即可,倒入豆腐和雞蛋。
放點鹽,加點水。
拿碗放點澱粉,兌點水,對菜進行勾芡。(這步驟我沒拍圖,自己做)
出鍋裝盤,撒點蔥花兒。
孩子表示很滿意,並全部吃完了!
今天還做了孩子喜歡的糖醋排骨
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