中醫推薦方，醋泡一物每天3勺，守住95斤嫩膚，勝過跑步半小時
表姐嫁到了鄰鎮，整整半年沒見了，沒想到最近一見讓我們大吃一驚，表姐居然從一個胖子變得十分苗條。腰上的贅肉也沒有了，我們都好奇問原因。表姐也就道出實情，原來她的婆婆以前是中醫，針對錶姐的虛胖提出了一個偏方，表姐半信半疑的試了試，果然瘦了20多斤，成功跨入苗條的門檻。下面就把這個偏方分享給大家吧。
清肝明目的黑豆桑葚水的做法
準備好一量杯黑豆和干桑葚葉一撮。干桑葚葉在藥店就有賣，如果有新鮮的桑葚葉效果更佳。
黑豆清洗乾淨後倒入22公分的鍋加少於半鍋的清水，我稍微加多了。
鍋蓋不可蓋嚴，因為黑豆水很容易溢鍋，留較大的縫就不會溢鍋了。煮沸轉中小火繼續煮。
湯水煲的比較濃黑時加入洗凈的桑葚葉，繼續煮10分鐘即可關火。
容器里提前加入適量的白糖或冰糖（很明顯我是冰糖不夠白糖來湊），容器上架篩子，直接將煮好撈出大部分黑豆桑葚渣的黑豆水過篩，攪拌至糖融化晾溫即可食用。
小貼士
大人小孩都可以吃的黑豆水，對眼睛很好。桑葚本就有美目養目之功效，老家人在眼睛癢的時候會把桑葚葉煲水洗眼。
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