抽煙真的致癌嗎？為什麼很多人抽煙還長壽？

吸煙到底有哪些危害？

一 、 肺部疾病：香煙燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺癌便會產生。據統計吸煙的人60歲以後患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以後患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。

二 、心血管疾病：香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。

三、吸煙致癌：研究發現，吸煙是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌症和許多慢性病。

為什麼吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細胞活性降低，導致癌症。鑒於吸煙致煙致癌的三大因素，戒煙要越早越好。到目前為止的相關研究認為，吸煙與癌症的關係主要有如下這 幾組數據:

1. 30% 的癌症可歸究於吸煙，特別是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，還可致膀胱癌、胰腺癌和腎癌。其中，最致命的是肺癌和胰腺癌；

2. 長期吸煙者比不吸煙者的肺癌發病率高 10～20 倍，喉癌發病率高 6～10 倍，胰腺癌高 2～3 倍，膀胱癌高 3 倍，食道癌高 4～10 倍，血癌危險性增加 1.78 倍；

3. 每日吸煙 25 支以上的人裡面，有 12% 會得肺癌；

4. 一些與吸煙者共同生活的女性，其患肺癌的幾率要比常人高出 6 倍。

不止肺部疾病，更多感染性疾病都與吸煙有很大關係！

據統計，吸煙人群的一生中所患的各種感染性疾病，有40%左右是與抽吸香煙有關。中國香煙年均消費量達92億多支，我國吸煙人數高達3.2億。這麼大的人群，這麼高的香煙消費量，出現小部分吸煙人壽命更長，說明不了任何問題。

吸煙有害，眾所周知！

吸煙的人，除了對香煙有輕度依賴以外，部分人很喜歡香煙燃燒時產生的煙霧繚繞的感覺。熟不知，這些煙霧含有幾百種對人體有害的化學成分，特別是焦油、亞硝胺、尼古丁等40多種致癌物質，長期吸煙就等於慢性自殺。

吸煙還是盡量用過濾嘴的！

在以前，捲煙是沒有過濾嘴的，到現在一些農村的還是習慣抽大汗煙，不是沒錢，只是覺得「勁兒大」！抽過濾嘴的沒勁兒！

能不吸煙就盡量不吸！戒掉煙癮也不是一朝一夕的。所以要盡量較少對身體的傷害！過濾嘴香煙能部分減少吸煙時焦油和尼古丁，主要能阻擋燃燒時產生的懸浮粒子。

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