74歲爺爺滿身肌肉，教人健身僅收1元，堪稱全球最良心教練

年過古稀的老人應該什麼樣？整日下棋、遛鳥，過著悠閑的日子？如果一位74歲的老人整天在健身房舉鐵，並且滿身肌肉是怎樣一種體驗？

這位來自泰國的爺爺最新刷新了我對於老人的認識。只見他精神狀態飽滿，身材也保持的很好，這一身健碩肌肉就連很多小夥子都趕不上，真是讓人佩服。

同時他也開辦了一個健身教室，這地方雖簡陋，但基本的健身器械樣樣俱全。每日都會吸引來很多周圍的年輕小夥子來健身，這樣的健身氛圍真是太可貴了。

而老人的目的也不是為了金錢，他就是想讓這些家境貧困的小夥子一樣能健身、強健體魄。因此每當小夥子們過來，老人也只是象徵性的收5泰銖（1元錢），這一開就是10多年。

比起將錢花在上網、抽煙喝酒的青年，這些小夥子真的很棒。老人也很喜歡他們，雖然收費低，但老人對他們每一個人都認真指導，絕不有一點馬虎。

而這位老人可不是業餘愛好者，人家曾經是職業健美運動員呢！從年輕到老，大爺擼一輩子的鐵，從沒想過放棄健身。

在他長達40年的健美生涯中，拿下過100多個獎項，獎盃多到數不清。

大爺談到當初健身的動機：「當年的我骨瘦如柴，連健身房老闆都不許我去鍛煉，因為他害怕我被器材壓壞了。後來我就在家製作器械自己練，一練就是9年，也練出了一身漂亮的肌肉，之後就慢慢走上了健美路。」

大爺白天還經營著理髮店，到了晚上又去健身房。他準備通過開理髮店再多積攢一點錢，再投入約4萬人民幣改造健身教室。「健身是我的畢生愛好，如果能讓更多年輕人喜歡上健身，我也會很高興。」

如今那個小小的健身教室已經聚集了越來越多熱愛健身的人，雖已經74歲，但這位大爺仍在用自己的方式，努力的為健身業散發著光和熱！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！