胡蘿蔔配點它,做出來又香又美味,全家人都搶著吃!
有的寶寶很挑食,不過像我們大人有時候也會很挑食,但是為了補充身體各方面的營養和我們的健康,各種蔬菜都應該均衡的吃呢!胡蘿蔔含有多種的維生素、胡蘿蔔素,怎麼做胡蘿蔔才更好吃呢,加點它,做出來又香又美味,全家人都要搶著吃!
魚香肉絲,魚香肉絲是一道常見川菜,雖說是魚香味,但並不以魚烹調,而是以各種調味品烹調而成。胡蘿蔔是最多一種配料了,還有木耳,肉絲等,下面就來教你怎麼做!
食材:豬瘦肉、冬筍、黑木耳、胡蘿蔔、蔥蒜姜、剁椒、肉湯、鹽糖醋、生抽、澱粉;
做法:將將泡發的黑木耳切絲,玉蘭片切絲,豬瘦肉切絲,蔥姜蒜切末,胡蘿蔔切絲;
將肉絲用少許鹽、料酒和澱粉將肉絲稍腌,並將澱粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯兌成調味汁;
熱鍋下冷油,油溫熱後,下肉絲迅速劃炒散開;炒至肉色變白後用鏟子將肉絲撥在鍋邊,底油加自製剁椒、蒜末、薑末炒香;
將肉絲翻炒均勻,加入綽水後的胡蘿蔔絲煸炒一分鐘左右,然後下入玉蘭絲和黑木耳絲大火煸炒片刻;
倒入芡汁,待湯汁粘稠時加蔥花翻炒均勻即可。
這樣做的魚香肉絲你學會了嗎?味道真的很棒,全家人都愛吃!你喜歡吃嗎?
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