這幾種食物最養肝，平時喝水時加點食材，幫你有效養肝
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蜂蜜對於煙民要說，具有很好的調理腸胃，養氣潤肺的作用，這款蜂蜜中加入柚子的清香，口感也十分酸痛可口，更好幫助我們在美味中排出垃圾一身輕鬆。
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菊花具有平肝明目、散風清熱、消咳止痛的功效，用於治療頭痛眩暈、目赤腫痛、風熱感冒、咳嗽等病症效果顯著。
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適用於肝腎不足、精血虧虛、頭暈目暗、耳鳴失眠、鬚髮早白等症。可用於治療津傷內熱消渴、陰虛肺燥乾咳。
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夏天炎熱，容易疲倦，特意添加的薄荷，可以清涼提神，還有冰糖，口感更佳。
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