閨蜜分享減肥秘方：每天喝一杯，排盡腸毒，贅肉少2圈年輕5歲

減肥其實說簡單也很簡單，曾經的我也為減肥而犯愁，做夢都會夢到自己瘦了，後來閨蜜給我推薦了一減肥秘方，沒想到效果確實很不錯，我就這樣瘦了下來。

她告訴我其實她喝的就是酵素，說白了酵素就是一種酶，能加速腸道蠕動，排凈腸道的毒素，最終達到減肥的功效。有了這款檸檬酵素，根本不用愁西瓜肚。而且自製很健康也很簡單。

步驟：

1.檸檬洗乾淨

2.鮮姜連皮洗乾淨

3.擦乾水分切片

4.糖分成3份今天用三分之一省的明後天用先放一層糖在底部

5.在放層檸檬在撒層糖

6.在鋪一層姜在放糖那麼疊著放

7.最後撒層糖

8.蓋上

9.放一天後糖會沉到底下洗乾淨手輕混從下向上翻輕揉每天都一樣輕柔翻底最後放入剩的糖的一半蓋在最上面；

10.就這樣放置10天後，就可以享有了。

11.過篩網把雜質丟了

自製純天然酵素飲料，安全有效而沒有任何副作用的一種減肥法，酵素減肥能分解排除腸道與體內毒物，重新調整人體平衡能力，促進沉積的脂肪大量分解。酵素減肥促進新陳代謝並調整內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖。

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